Правильно, но не верно: четыре мифа, которые мешают вашему успеху
Успех
Кира Вебер
Тренер по общению, коуч, андрагог

Просмотров: 1262
Дата публикации: 28 февраля 2019 г.

Если вас, человека XXI века, разбудить ночью с вопросом, как достичь успеха, то, уверена, вы сразу же ответите правильно: верить в себя, быть благодарным, быть в потоке, ставить цели…

При такой доступности информации и простоте все поголовно уже должны были стать счастливыми миллионерами. Вот только часто кажется, что я до сих пор ползу к успеху, а все уже на гироскутерах и давно вверху.

Разберемся, какие мифы мешают вам обрести успешную, счастливую жизнь.

Миф 1. Можно вымучить из себя благодарность

«Вот я благодарю за любимую чашку. А еще дети в Африке голодают, зато у меня все хорошо, спасибо!»

Мысль благородная, эффекта — ноль. 

Точно так же как темнота — это отсутствие света, так и отсутствие благодарности — состояние. Если человеку дать команду и мотивацию перестать чувствовать ноги (кисти, шею), он не сможет этого сделать. Точно так же человек не может силой мысли привести себя в истинное состояние благодарности. А ведет к успеху именно оно.

Когда человек прорабатывает свои травмы, страхи, внутренние конфликты, благодарное состояние появляется как результат. Это как свет. Он просто есть. Это состояние не надо вызывать и контролировать. И звучит настоящая благодарность иначе, совсем не похоже на благодарность за отличное от африканских детей обеденное меню.

Не нужно перечислять все — от любимой чашки до пушистого котика. Нужно спросить себя, почему я сейчас в том состоянии, в котором благодарность не рождается сама собой, естественно вытекая из внутреннего доверия миру, себе, радости жизни. Иными словами, вместо симуляции оргазма ему нужно учиться.

Миф 2. Главное — постараться поверить в себя

«Ну конечно, я верю в себя! Я вот составлю список всех своих достижений. Я очень в себя верю! Тужусь и верю!»

Состояние веры в себя — нормальное и здоровое. Если у вас не так, то учиться надо не вере в себя, а прощению. О прощении также существует много мифов. Например, что прощение — это когда вам уже не больно. Или что прощать — значит отказываться от желания изменить прошлое. Ни тот, ни другой подход не решает корень проблемы, а лишь дает успокоение на время.

Когда я прощаю себя, я узнаю ту свою часть, которую от меня отрубили в ее первозданном виде. Представьте себе апельсин. От него отломили дольку. Теперь эта «долька» стала считать себя недостойной. Она трансформировалась в недостойную из потенциала собственного уважения.

Когда я прощаю, я принимаю свой способ реагирования на ситуацию и вижу в нем свою психику, действовавшую в моих интересах — на тот момент, с теми ресурсами. Я держу эту дольку апельсина в ладонях и вижу не скукоженное и изувеченное, а то, чем это было вначале, и понимаю, что такой вид она приняла, чтобы сохраниться.

Вера в себя уходит только тогда, когда мы предаем себя. Предательство себя — это разочарование в способе реакции, который мы продемонстрировали в той конкретной ситуации.

Если для вас это звучит неубедительно, задайте себе такие вопросы:

  • Если я достойно, на свой взгляд, ответил хаму и поставил его на место, буду ли я терять веру в себя?
  • Если я защитил себя так, чтобы не опуститься на уровень нападавшего, и сохранил спокойствие, смог выразить то, что хотел сказать, буду ли я терять веру в себя?

Прощение — путь к себе.

Миф 3. Достаточно хорошо «намечтать», чтобы попасть в поток

«Вот ты чего-то захоти, потом благодари — и все, ты пребываешь в потоке».

Состояние в потоке — это искренность и уважение к жизни одновременно. До тех пор, пока не пройден этап прощения себя, мы даже не всегда знаем, чего хотим.

Пребывание в потоке часто преподносится как визуализация и мечтание. Таким образом человек уходит в мысли и желания, погружается в себя, когда состояние потока — это единое дыхание с происходящими обстоятельствами. Оно невозможно без полного пробужденного присутствия человека, ясного видения ситуации.

Это как свет и тьма: быть в себе и желать быть включенным в настоящий момент, ясно осознавать себя и обстоятельства.

Миф 4. Нужно сначала достичь цели

«Все коллективно ставим цели, да не просто, а правильно!»

Жизнь — это гибкость. Это ее веяние, повеление, шепот и водительство. Никто не ставит целью пойти купить молоко — это банально. Все ставят цели стать счастливыми и разбогатеть. Звучит так: «Жизнь, сейчас не надо! Я хочу дойти — в своем темпе, так, как я понимаю, и именно такой дорогой. Потому что это гарантированно, а ты, знаешь ли, дама сомнительная!»  

Жизнь происходит сейчас и протекает изнутри меня, выходя в то пространство, которое меня создало. Оно меня сотворило и вложило в меня часть себя, энергию, дыхание. Дабы я мог творить свою жизнь. 

Поэтому сегодня я слышу то, к чему влечет меня жизненный поток, мой вечный и верный компас, и создаю увиденное внутри в реальном виде, в реальном пространстве. Я слышу свои желания и иду за ними. Не важно, есть у меня такая цель или нет, я просто всегда иду за собой. Все остальное — управление задачами для достижения того, что лично я вижу как свое счастье.

Психология успеха стала отличным популярным маркетингом. А хороший маркетинг предлагает результат, а не процесс. В итоге читающий подобные советы в отчаянии пытается перечислить все, за что благодарен, перечитать список своих достижений и расправить плечи, а еще — быть в потоке. И годами имеет иллюзорную надежду, что вот-вот, уже вот сейчас успех накроет его с головой. Только все это процесс. И состоит он из прощения и принятия, работы над собой.

 

От редакции

Способность добиваться поставленных целей — откуда она берется? Это качество дается от рождения или приобретается трудом и прилежностью? Социальный психолог Ольга Московская-Тарилова отвечает на вопрос, может ли темперамент отвечать за целеустремленность: https://psy.systems/post/mozhet-li-temperament-byt-pomexoj-celeustremlennosti.

Помогает ли саморазвитие достичь успеха в жизни, и если да, то как именно, рассуждает преподаватель Гузель Хабибуллина: https://psy.systems/post/samorazvitie-kak-stat-uspeshnym-v-zhizni.

Достичь успеха — значит осуществить счастливые перемены в своей жизни. О том, как это сделать, рассказывает коуч Ирина Фьелльнер Патлах: https://psy.systems/post/algoritmy-schastlivyx-peremen.

Достичь поставленных на новый год целей — реально или нет? Вполне, если подходить к вопросу с умом и не позволять эмоциям сбивать с толку. Подробнее читайте в статье коуча и бизнес-тренера Светланы Алениной: https://psy.systems/post/tri-shaga-k-dostizheniu-novogodnix-celej.

 

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?