Позитивное мышление — концепция, которая заключается в постоянном применении позитивного осознанного мышления, благодаря чему мозг «программируется» на конструктивный, оптимистичный настрой. Позитивное мышление не меняет обстоятельства, но меняет отношение человека к ним, тем самым помогая ему быть более удовлетворенным своей жизнью и повышая ее качество.
Впервые концепция позитивного мышления была выражена Наполеоном Хиллом в 1937 году в книге «Думай и богатей».
Позитивное мышление — не то же самое, что позитивная психология, но в какой-то степени его можно считать ее практическим применением. Позитивная психология изучает то, что приносит человеку «блаженство» — самые ценные и важные вещи в жизни. Позитивное мышление «программирует» мозг на достижение этого самого блаженства.
Источник: Collins English Dictionary
Во многом эта концепция мышления ориентирована на деконструкцию ложных страхов перед и негативного образа действительности. Однако зачастую этот метод называет не иначе, как «диктатурой оптимизма», критикуя за необоснованное позитивное мировосприятие, и считают сверхприбыльным бизнесом. Французская газета «Монд» подсчитала, сколько стоит оптимизм, и попыталась выяснить, можно ли доверять тренингам по позитивному мышлению: http://www.psy.systems/post/pozitivnoe-myshlenie-sverxpribylnyj-biznes
С другой стороны, критика критикой, но в рамках разумного позитивное мышление не только безопасно, но и полезно. Оно помогает бороться со всевозможными страхами и тревогой, перестать бояться возможных неудач. Согласитесь, полезный навык в жизни! Как научиться мыслить позитивно, рассказывает семейный психолог Регина Беседа: http://www.psy.systems/post/uchimsya-myslit-pozitivno-shest-shagov-k-schastyu
Эксперт в сфере здорового образа жизни Екатерина Амирова советует применять принципы позитивного мышления офисным работникам в качестве эффективного средства от стресса. Для этого достаточно всего лишь завести «Позитивный блокнот»! Кроме того, чувствовать себя хорошо на работе помогут и другие маленькие хитрости. Какие именно? Читайте в статье: http://www.psy.systems/post/4-soveta-iz-aurvedy-dlya-ofisnogo-rabotnika