Гештальт — основное понятие гештальтпсихологии. Этому направлению психологии свойственен целостный подход к изучению психики человека. Согласно ей, гештальт считается комплексной единицей сознания.

Гештальтпсихология зародилась на основе исследования восприятия и изучает склонность психики организовывать опыт человека в поддающиеся пониманию целостные структуры. В качестве свойств восприятия выступают константы, фигура, фон, из которых и складывается гештальт.

Достичь замкнутости этой структуры помогают определенные принципы восприятия (близости, смежности, схожести и т.д.). Когда замкнуть эту структуру не удалось, человек склонен бессознательно искать способ прожить определенную ситуацию снова и снова — что называется, наступать на те же грабли.

Источник: Мещеряков Б., Зинченко В. Большой психологический словарь

Как же завершить незакрытые гештальты? Как прекратить ходить по кругу? Как перестать совершать одни и те же ошибки, вступать в одни и те же нездоровые отношения и т.д.? Ответы на эти вопросы можно найти в статье практикующего психолога Ольги Пановой: https://psy.systems/post/zakryvaem-geshtalty