Автор

Лиллиан Гласс — практикующий психолог, эксперт по поведенческому анализу, судебный консультант. Автор сотрудничала с силовыми структурами и ФБР, читала сотрудникам лекции по языку тела и лжи.

Сложность изложения

3 из 5. Рекомендуется также психологам.

Целевая аудитория

Те, кто нацелен узнать правду о себе, окружающих, научиться читать чужие мысли, угадывать намерения.

Зачем читать

Автор предлагает методики общения, разработанные на основе сбора данных о многочисленных клиентах, включая известных спортсменов, политиков и звезд шоу-бизнеса. Можно научиться угадывать чужие мысли и чувства, наблюдая за интонацией, тембром, мимикой, жестами и манерами человека. Книга поможет выработать правильные привычки в изучении окружающих, развить наблюдательность и проницательность для более успешного выстраивания взаимоотношений с другими людьми.

Читаем вместе

Психическое здоровье человека можно оценить с помощью анализа особенностей его голоса и речи, когда все голосовые свойства выступают точными инструментами для выявления чужого эмоционального состояния и далее основных черт характера. У человека есть такие модальности, как языки тела, голоса, лица и манера речи. С их помощью можно выявить человеческую сущность, понять себя и определиться, с кем следует продолжать общение, а с кем лучше разорвать отношения насовсем.

У всех нас есть природная способность узнавать о других какую-то правду и адекватно воспринимать происходящие события. Мы неосознанно занимаемся этим ежедневно, любое понимание того, хороший человек или плохой, для нас выглядит совершенно естественно. Но мы не умеем объяснять правильно то, что спрятано за нашими ощущениями, не умеем использовать информацию для расширения возможностей. Часто мы не слышим сигналы и не доверяем предчувствиям, поскольку не верим ощущениям. Но наш организм не умеет врать совсем. Если мы отреагировали на что-то физическим проявлением — скорее всего, это и есть правда.

В общении выделяются четыре кода, которые мозг способен расшифровать: голос, речь, выражение лица и язык тела. У мозга есть большой потенциал латентных резервов, способных активизироваться при применении различных медитативных техник. Попадая в его эмоциональный центр, можно не просто сделать его активным, но и научиться быстро чуять опасность, понимать, кто же есть наш враг.

Отлично понимающие друг друга люди обладают некоторыми схожими чертами:

1. Они используют опыт и не повторяют одни и те же ошибки, стараются не допускать неприятных ситуаций.

2. Они наблюдают за другими и запоминают слова, отмечают, как люди при этом выглядят.

3. Им важна реакция человека, поэтому они понимают принципы воздействия людей друг на друга.

4. Они не стесняются открытого выражения эмоций.

5. Они достаточно восприимчивы к происходящему вокруг, поэтому их сложно сделать жертвой.

6. Они уверены в себе и личной успешности, а также в надежности тех, кто находится в их окружении.

7. Для них очень важны детали, поэтому они умеют видеть картину целиком и радоваться маленьким жизненным удовольствиям.

8. Они обладают отлично развитой памятью, поэтому с интересом следят за происходящим вокруг и изучают окружающих.

9.  В бизнес-проектах они чаще принимают эффективные решения и если рискуют, то долго взвешивают аргументы, не поддаваясь влиянию других людей.

10.  Они искренне умеют заботиться о близких, выражать эмоции, поэтому в их окружении всегда проверенные люди.

Окружающие часто грешат тем, что допускают словесную утечку, по этому признаку можно легко составить представление о них. Любые произносимые слова определяют их сущность. Ниже приведено несколько распространенных синдромов:

— Тот, кто хорошо подготовлен, обычно не скупится на слова и похвалу. Он всегда уверенный в себе на 100% лидер.

— Тот, кто часто говорит «я шучу», на самом деле проявляет враждебность, с трудом сдерживая недовольство собой, окружающими и миром.

— Тот, кто не понимает, что говорит, обычно обладает маленьким словарным запасом, сильно отстает от времени.

— Тот, кто обожает спорить, все время находится в ситуации угрозы и неуверенности, поэтому любит ставить других в неловкое положение.

— Тот, кто любит портить настроение, не уважает других, пытается поднять себе настроение возможностью лишить собеседника душевного равновесия.

— Тот, кто все время болтает, не умеет адекватно общаться с окружающими.

— Тот, кто сплетничает, хочет ощущать власть, потому что недоволен жизнью.

Для адекватной оценки личных качеств человека нам нужно слышать его голос, что и как он говорит. Его звучание может поведать о настроении, эмоциональном здоровье, отношении человека к вам лично. Голосовой код анализируется по четырем векторам: высоте, громкости, качественным характеристикам (дрожь, гнусавость, давление, резкость, нарочитая сексуальность и т.д.) и стилю. Когда тон голоса выбран правильно, он воспринимается другими лучше и придает его обладателю стабильность и утонченность. Голос можно настроить на нужную высоту, делая более звучным и глубоким.

Языковой код тела включает жесты, движения и манеры, несущие в себе определенное содержание. Язык тела усиливает или ослабляет слова, выдавая подлинные чувства человека. У всех людей есть особая манера держаться, наклоняться, делать движения руками, дотрагиваться, ставить ноги в определенные позиции. Каждый из нас обладает неповторимой походкой, отражающей наше эмоциональное состояние. Многое можно узнать о человеке, глядя на его манеру одеваться, носить прическу.

Иногда выражение лица говорит о нас больше, чем просто слова. Как бы человек ни пытался скрыть эмоции, лицо все равно скажет о нем единственную правду. Глаза всегда скажут нам о том, нравимся ли мы собеседнику либо он относится к нам настороженно или враждебно. Если улыбаются не только губы, но и глаза — человек настроен искренне. О многом говорят также брови, губы, нос и даже щеки с подбородком.

По характеру человека можно отнести к определенной категории:

1. Пассивный агрессор.

2. Соблазнитель.

3. Жертва.

4. Ледышка.

5. Слизняк.

6. Лжец.

7. Нарциссист.

8. Сноб.

9. Соперник.

10. Даритель.

11. Хулиган.

12. Шутник.

13. Непонимающий.

14. Надежный.

Знания о перечисленных выше типах подсказывают определения сущности и характера людей, а также дают представление об их эмоциональном состоянии. Лгут не голоса или тела, а сами люди. Поэтому очень важно для начала научиться понимать себя, чтобы легко осуществлять это в отношении других.

Лучшая цитата

«Научиться узнавать правду может каждый. Это умение отнюдь не является привилегией экстрасенсов или тех, кто получил хорошее образование или обладает особым чутьем. Это под силу любому».

Чему учит книга

— Доверять чутью необходимо мгновенно, а мы зачастую игнорируем его и допускаем все те же ошибки.

— Способность понимать окружающих является целой наукой, поскольку мы живем в согласии с чувствами благодаря повышенной информированности.

— Книга помогает обрести уверенность в себе, не давая другим возможности одурачивать вас, вести себя с окружающими спокойно и уверенно.

От редакции

У людей, которые хорошо понимают друг друга, много общих черт. Об этом говорит и наука соционика, предлагающая деление типов людей на квадры. Определив, к какой квадре относится ваш собеседник, вы поймете, какие у него ценности и приоритеты. Как это сделать, читайте в статье филолога, преподавателя, типировщика Надежды Дубоносовой: https://psy.systems/post/socionika-kak-pravilno-vybrat-kollektiv-i-realizovatsya-v-zhizni.

Понимать чужие мысли и намерения — полезный навык при знакомствах с противоположным полом. Ведь очень хочется с первого свидания определить, стоит ли продолжать общение. С какими мужчинами женщинам точно не стоит продолжать, знает профессиональный консультант по отношениям Ираида Арсени. В своей статье она делится размышлениями, как можно на первом свидании подмечать для себя какие-то мелочи, которые подскажут, что собой представляет собеседник: https://psy.systems/post/desyat-tipov-muzhchin-s-kotorymi-opasno-stroit-otnosheniya.

С мужчинами разобрались. А как насчет прекрасной половины человечества? От кого из них стоит держаться подальше, чтобы не стать жертвами манипуляций со стороны эгоцентричных знакомых, коллег, родственниц и подруг? Описание двух основных типов неэтичных женщин читайте в статье психолога Ольги Юрковской: https://psy.systems/post/etichnost-po-zhenski.