Пока женщины пытаются объять необъятное и успевать все, единственное, что им действительно нужно, — это как следует отдохнуть. 

Успех в чем-то похож на ходьбу — если четко шаг за шагом идти к цели, быстро дойдешь в место назначения. Если же то и дело сворачивать в сторону по разным неотложным делам, то времени на тот же самый путь уйдет в несколько раз больше. У женщин чаще наблюдается второй вариант, а причиной тому — традиционное воспитание и следование семейным ролевым стереотипам. Мы пообщались с психологом и коучем Ольгой Юрковской и выяснили, что мешает нам достигать успеха и как найти выход из замкнутого круга «женских обязанностей».

Девочек на постсоветском пространстве приучают к мысли, что «настоящая женщина» должна успевать все: строить успешную карьеру или бизнес, следить за уютом в доме и заниматься воспитанием детей. Замечали, что к воспитанию мальчиков совсем другой подход? Считается, что истинно «мужские» задачи — быть сильным, успешным и востребованным, много зарабатывать и… все? 

Мальчиков не стыдят за неаккуратность. Не готовят быть заботливыми отцами. Не учат нести ответственность за кого-то, кроме себя. В итоге мальчики сосредоточены на довольно узком круге занятий: учеба, спорт, развивающие секции по интересам. Мелочи вроде мытья посуды и замены памперсов существуют за рамками мужской картины мира — это по умолчанию чисто женская опция, «заложенная самой природой».

К сожалению, многие до сих пор делят работу на «женскую» и «мужскую», считая первую более легкой. Почему-то никому не приходит в голову провести калькуляцию часов, затрачиваемых девушками на типично «женские» обязанности. 

Давайте посчитаем, что же добавляется к восьми часам среднестатистического рабочего дня у женщин:

• время на то, чтобы отвести и забрать ребенка из садика или школы;
• поездки с детьми по секциям, кружкам и тренировкам;
• помощь в подготовке уроков и внешкольных мероприятий;
• приготовление еды и мытье посуды;
• уборка, покупка продуктов, забота о домашних питомцах.

При таком раскладе просто неоткуда взяться времени на развитие бизнеса или на написание научных монографий. Поэтому женщины с детьми в традиционном браке менее успешны: все их силы и время распределены между огромным количеством зон ответственности. 

Заметный рост в бизнесе или карьере чаще всего происходит либо у незамужних и бездетных девушек, либо в состоятельных семьях со штатом прислуги и гувернанток, либо у дам после 40 лет, с повзрослевшими детьми и в долгожданном разводе. Все остальные в своем самом продуктивном возрасте растрачивают свою жизнь на то, чтобы, как и положено, «успевать все». 

Девушки самоотверженно выстраивают идеальный тайм-менеджмент и борются с несуществующей прокрастинацией. Несуществующей — потому что на самом деле они загнали себя. И единственное, что им реально поможет, — это отдых. А затем хорошо бы перепоручить за деньги максимум своих повседневных обязанностей. 

Пути решения

Однако принять такое решение непросто. Чтобы без чувства вины освободиться от ежедневной бытовой рутины в пользу успеха, нужно многое в себе изменить. Перестроить мышление, перераспределить приоритеты, убрать привычные убеждения. 

Сначала хотя бы на уровне логики нужно осознать, что нереально достичь заметных успехов, если свободное время на 80% вам не принадлежит и уходит на обслуживание семьи и поддержание бытового комфорта. Затем необходимо пересмотреть «семейный договор» об обязанностях каждого из супругов и перераспределить нагрузку более равномерно между всеми членами семьи. Если есть возможность, то львиную долю всех забот о хозяйстве лучше доверить роботизированной бытовой технике и домработнице с няней. 

Среди оставшихся дел нужно грамотно расставить приоритеты и в первую очередь делать то, что наиболее выгодно с точки зрения долгосрочной перспективы. Например, инвестировать время в свое образование, чтобы потом выполнять ту же работу уже за более высокую оплату. 

Самое главное — прекратить цепляться за социальные стереотипы про «настоящую женщину», «хорошую жену» и «идеальную мать». Даже самая что ни на есть «настоящая» женщина не в силах отменить тот факт, что в сутках всего лишь 24 часа. Если у вас есть желание стать более успешной и иметь реальные измеримые достижения в бизнесе или карьере — стоит отказаться от дурной идеи успевать все и сразу. 

Ольга Юрковская на Фейсбук:
https://www.facebook.com/olgayurkovskaya

От редакции

Бытовые заботы вызывают болезненное отторжение, слезы и тоску? Копирайтер, блогер Мила Герасимович поделилась своим списком лайфаков для рациональной хозяйки: https://psy.systems/post/ne-lenivaya-a-racionalnaya

«Настоящая женщина» и «типичная женщина» — одинаковые понятия? Писательница, феминистка Элла Дерзай рассуждает, в какие ловушки мы попадаем, пытаясь подстроиться под любое из них: https://psy.systems/post/tipichnaya-zhenschina-i-nastoyaschaya-zhenschina-vnimanie-lovushka.

Частая причина женских переживаний — это мысли «что обо мне подумают?» и «что люди скажут?». Психолог, коуч Василиса Цой предлагает три способа справиться с зависимостью от чужого мнения: https://psy.systems/post/tri-sposoba-perestat-zaviset-ot-chuzhogo-mnenia.