Авторы
Гэри Чепмен — консультант по семейным взаимоотношениям, пастор, автор нескольких бестселлеров, в том числе концепции «пяти языков любви».
Росс Кэмпбелл — профессор клинической педиатрии и психиатрии, популярный автор книг по воспитанию детей.
Сложность изложения
2 из 5. Рекомендуется в том числе педагогам.
Целевая аудитория
Родители, которым важно понимать, который из «языков любви» главный в их отношениях с ребенком.
Зачем читать
Если не переводить любовь на нужный «язык», можно получить от ребенка непонимание, непослушание или даже агрессию. Книга поможет родителям найти правильные «языки любви» в отношениях с детьми из предложенных пяти моделей, заложить в них самый надежный фундамент спокойного детства. Авторы уверены в том, что понимание этого принципа взрослыми позволит их детям вырасти сердечными, добрыми и щедрыми на чувства людьми. В книге описаны упражнения для применения знаний на практике.
Читаем вместе
Главной задачей каждого родителя является воспитание ответственного человека, выросшего в любви. Ребенок должен видеть, что мама и папа любят его, несмотря ни на что, тогда он будет прислушиваться к советам и следовать им. К сожалению, немногие родители способны понять, каким образом они должны научить детей владеть чувствами. Они не всегда умеют донести любовь и ласку до детского сердца, полагая, что это очевидно без лишних поступков. Но любовь не должна выражаться только в словах, и выученный правильный «язык любви» тоже не всегда страхует от конфликтов. Из полной уверенности, что тебя любят, ребенок учится справляться с трудностями и реализовывать способности.
Высшей формой любви является безусловная, принимающая ребенка таким, какой он есть. Пять основных способов, которые предлагают авторы, помогут выделить нужный именно вашему ребенку «язык любви»: прикосновение, поощрительные слова, время, подарки, помощь.
1. Прикосновения в виде объятий и поцелуев являются самыми простыми способами выражения родительской любви. Нельзя прикасаться к детям только по необходимости, не понимая, что ребенку нужны ласка и ощущение его нужности родителям. Важно проявлять любой физический контакт, даже если вы очень заняты: взлохматить волосы, провести рукой по плечу ребенка, пожать ему руку. Хотя бы раз в день нужно взять за правило приласкать малыша, потом делать это чаще. Младенцы развиваются быстрее, если их часто берут на руки, целуют и обнимают. Младшие школьники часто любят побороться с отцом, посидеть на коленях у мамы, когда она читает книжку, затеять совместные игры. Подростки часто бунтуют по поводу прикосновений, но им точно так же необходима и отцовская, и материнская ласка. Она должна быть уместной, не ставящей ребенка в неловкое положение. Чтобы научиться прикасаться к ребенку, необходимо начать с самого себя, чтобы научиться правильно выражать эмоции.
2. Слова поощрения в виде похвалы, ласки, ободрения, наставления очень важны для ребенка, «язык любви» которого — именно словесное ее выражение. Даже ласковый голос и мамин взгляд дают малышу ощущение заботы и теплоты. Но ребенка не стоить перехваливать, иначе слова не будут иметь действенной силы. Лучше выразить одобрение тогда, когда он сам доволен результатом и ожидает похвалы. Дети склонны привыкать к чрезмерным хвалебным речам и впоследствии не могут обходиться без них, поэтому важно помнить об искренности и обоснованности, чтобы ребенку не казалось, что ему льстят или обманывают его.
3. Совместное времяпрепровождение означает отдачу внимания целиком и полностью. Родителям часто приходится жертвовать многим, выделяя время детям, —- иногда быстрее и проще приласкать ребенка и побежать дальше по делам. Но порой их следует отложить, поскольку время — это ценнейший подарок ребенку, свидетельствующий о его нужности вам, сосредоточенности вашего внимания на нем. Быть вместе не всегда означает бесконечное придумывание развлечений, иногда достаточно обычных совместных дел — от похода в магазин до разгадывания кроссворда дома. Важно почаще смотреть друг другу в глаза, рассказывать сказки, беседовать, делиться планами, играть и гулять. Не стоит жалеть на ребенка времени, он никогда не забудет этого и будет с благодарностью вспоминать проведенные вместе с вами дни.
4. Подарки иногда становятся единственным символом родительской любви и заботы. Но их лучше сочетать с другими доказательствами любви, чтобы ее выражение было на самом деле искренним. Подарки не должны быть платой за какие-то услуги — убранную комнату или приготовленный завтрак. Важна не стоимость подарка, а заложенные в него внимание и забота, подарком может стать любая вещь. Но старайтесь избегать бессмысленных дарений, не соответствующих эмоциональным потребностям ребенка. Подарками невозможно компенсировать ваше отсутствие в жизни детей, зачастую заменяемая ими любовь приводит к возникновению корысти и расчетливости со стороны ваших чад. Подарки можно не покупать, а делать самим, важно уметь преподнести их. Подарок можно необычно упаковать, сделать его сюрпризом, красиво вручить.
5. Пятым способом выражения любви выступает помощь, когда родители делают для ребенка все, что он сам еще не умеет, но зато приобретает необходимые навыки через родительский пример. Детям нужна ежедневная забота, поэтому важно следить за их здоровьем, режимом, питанием, физическими нагрузками. Но при этом не стоит забывать об эмоциональной стороне, выражающейся в родительской любви и согласии. Забота друг о друге — это тоже любовь, ребенок должен это видеть и чувствовать. Помощь — это то, что всегда идет на благо ребенка, наполняет его уверенностью. Это не обслуживание и не потакание, иначе очень высок риск вырастить эгоистичного взрослого. Помощь — это прекрасный подарок, а не обязанность, это наш родительский выбор. Она не должна становиться рутиной и транслироваться именно так, иначе ребенок не будет чувствовать искренность. Важно научить ребенка благодарить за помощь, но не в виде приказа, а именно в виде ласковой просьбы.
Все пять «языков любви» помогут понять, который из них является самым важным для вашего ребенка, но для этого понадобится немного времени. Используя все пять языков, дети научатся дарить любовь окружающим, станут эмоционально развитыми, вырастут гармоничными и легко адаптирующимися в обществе людьми.
Лучшая цитата
«Если мы даем нашим детям все, что им нужно: если мы любим их, воспитываем и заботимся об их обучении, мы вправе ожидать, что все у них будет хорошо».
Чему учит книга
— Ставя любовь во главу угла, вы поймете, что из отношений исчезли напряжение и недоверие, они стали крепче. Важно не забывать о двух важных интонациях — доброжелательности и твердости.
— Дети все время должны быть уверены в нашей заботе и любви, потому что мы являемся примером для них, и именно от нас они узнают, что такое бескорыстно помогать другим.
— Контролировать поведение ребенка нужно через просьбы, приказы, физическое управление, а также наказание и коррекцию поведения. Но любовь всегда должна выражаться и до, и после наказания.
— Важно понимать, как ребенок сам выражает любовь к родителям и окружающим, что просит чаще всего или на что жалуется. Ребенку необходимо предоставлять выбор, чтобы яснее понимать его предпочтения.
От редакции
Почитать вместе вечером книгу — один из замечательных способов провести время с ребенком. От этого занятия будет двойная польза — вы не только уделите сыну или дочери свое безраздельное внимание, а еще поможете полюбить чтение и сохранить эту любовь на всю жизнь. Как научить ребенка читать книги с удовольствием, чтобы он тянулся к ним самостоятельно, рассказывает семейный психолог Софья Шевякова: http://psy.systems/post/kak-uvlech-rebenka-samostoyatelnym-chteniem.
Многие родители замечают, что с началом учебного года дети начинают чаще болеть. Необходимость долгое время сидеть неподвижно приводит к застою в лимфатической системе. Чтобы позаботиться о здоровье ребенка, мастер телесных практик Марина Зыбина предлагает выучить вместе с ним несколько полезных упражнений: https://psy.systems/post/pochemu-vash-rebenok-ustaet-v-shkole.
Что делать родителям, если к их ребенку приклеился ярлык «трудный»? Для начала нужно разобраться, для кого именно этот ребенок труден: для учителей, соседей? Или сами родители не нашли подходящий способ для выражения любви, и ребенок капризами и шалостями добивается внимания и поддержки? Ответы на эти вопросы ищите в статье детского и семейного психолога Ирэны Похомовой: https://psy.systems/post/kak-najti-obschij-yazyk-s-trudnym-rebenkom.