Почему внутренний мир так часто противопоставляют внешнему? Это ведь не две стороны одной медали, а умение человека соответствовать самому себе со всех сторон.

Не думали об этом? Наша одежда закрывает тело, но тут же обнажает душу. Мы пытаемся прикрыть наготу, защитить себя от окружающей среды, но не догадываемся, что с головой выдаем весь свой внутренний мир. А можно легко и просто получить желаемое при помощи своей внешности. Хотите узнать как? Давайте разбираться вместе.

О чем сообщает одежда? Она говорит:

• о самооценке;
• об отношении к себе и окружающим;
• о проблемах в личной жизни;
• о желании привлечь партнера;
• о религиозных убеждениях;
• о непринятии своего тела;
• о материальном положении и еще…

Вот несколько моих наблюдений из практики.

Соответствие месту

Молодая стройная девушка выходит в первый рабочий день в офис. Выбирает себе блузку-распашонку, которая оголяет животик. На первый план тут выходит непонимание норм делового стиля, хотя это только верхушка айсберга. Гораздо глубже стоит неуверенность в себе. Да, именно она часто заставляет людей одеваться неуместно. Мы как будто хотим перевести внимание от себя на одежду.

Слишком креативная одежда говорит о многом, но скучная и шаблонная одежда — типа белой блузки и черной юбки — тоже отнюдь не молчит. Она выдает человека, не способного мыслить творчески. А для профессий пиарщиков, редакторов, рекламщиков это смертельно.

А девушки в мини-юбках и туфлях на высоченных каблуках, выехавшие на шашлык на опушку леса? За неуместностью выбора кроются неуверенность в себе или желание обратить на себя внимание. Девушка хочет понравиться, произвести впечатление ухоженной и прекрасной. Таковой себя и считает. А что видят окружающие? Кричащую о потребности в любви и признании женщину.

Соответствие поводу

И в тот момент, когда на праздник гости приходят в повседневной одежде, именинник может, не осознавая этого, чувствовать пренебрежение к себе. Вспомните, кого приятнее видеть среди гостей? Людей, готовящихся к мероприятию и одетых соответственно, или в повседневных шортах и футболках?

Соответствие статусу

Другая проблема — это изношенная одежда, в пятнах или катышках. Что ждать от делового партнера, если на переговоры он пришел в изношенном свитере? Обычно такие люди ведут дела неаккуратно, у них бардак с документами. Знакомо?

У неопрятных женщин дома беспорядок, вещи свалены в кучи — чистые и грязные вперемешку. Неопрятная женщина неопрятна во всем.

Как правило, женщина, приходящая на работу без макияжа, редко бывает предана работе. Удивляет? Все просто. Если не находит возможности ухаживать за собой, то внимательной к работе она тоже не будет.

Мужчины часто просят, чтобы одежда была свободной, и выбирают ее на размер больше, чем нужно. В ней занимают больше пространства, доминируют и, как следствие, чувствуют себя более значимыми. Но внешний вид получается неряшливым и указывает на неуверенность в себе, которую хочется спрятать в свободной одежде.

Любовь к яркой одежде может свидетельствовать о желании привлечь внимание или наполнить свою жизнь впечатлениями.

Если вы, глядя на незнакомца, попробуете рассказать, кто он, чем занимается, счастливо ли живет, то удивитесь тому, как много совпадений. Вы без труда расскажете о роде его занятий, отношениях с окружающими, о его уверенности в себе, сделав выводы только на основании внешности.

Попробуйте! На самом деле вы умеете понимать язык внешнего вида людей лучше, чем сами думаете.

Я вас призываю к осознанному выбору одежды. Приведу самые простые примеры.

Собеседование

Оденьтесь так, как принято в компании в соответствии с желаемой должностью. Одежда должна говорить о профессиональных качествах, а сочетание вещей — о личных чертах характера.

Как вариант, деловой костюм синего цвета говорит о вас как о человеке компетентном, деловом, успешном. А отделка, платок, сумочка говорят о вашей женственности и ироничности.

Знакомство с ее/его родителями

Для знакомства с родителями продумайте образ. Оцените, где будет проходить встреча, чем они занимаются, что предпочитают. Оденьтесь так, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно, чтобы образ излучал расположение и чувство собственного достоинства. Такое знакомство всегда волнительно — пусть одежда вам поможет быть в хорошем расположении духа.

Командировка

Проанализируйте информацию о стране, в которую предстоит командировка, чтобы не промахнуться с выбором одежды. Например, для восточных стран белый цвет является траурным, а значит, использовать его в одежде будет неуместно.

Свидание

Короткое платье красного цвета, скорее всего, ему запомнится. Но поможет ли оно произвести нужное впечатление, если цель — серьезные отношения? Скорее всего, нет.

Лучше выбрать платье средней длины, не слишком откровенное. И сделать акцент на лице при помощи макияжа глаз и губ. Так его взгляд будет обращен не вниз, а на лицо, и ему будет проще общаться.

Какое бы событие вам ни предстояло, до того, как рука потянется к шкафу, предлагаю задуматься над важными вопросами для успешного выхода:

• Что запланировано у меня на сегодня?
• С кем предстоит встреча?
• Какое впечатление я сегодня хочу произвести?
• Буду ли я много двигаться или больше сидеть?
• Нужно ли выглядеть сексуально или это помешает?
• Быть компетентной или лучше милой глупышкой?

Затем спросите себя, а зачем нужно, чтобы увидели и признали вас именно такой.

Может, нужна премия, повышение по карьерной лестнице, новый партнер или снисхождение мужа?

Добейтесь от себя честного ответа. И только после этого переходите к выбору одежды.

Продумайте все до мелочей, чтобы каждая деталь работала на цели сегодняшнего дня.

Встаньте перед зеркалом. Осмотрите себя. Убедитесь, что ваша одежда не выдаст лишней информации, а раскроет нужную часть вашего внутреннего мира. И успех гарантирован!

От редакции

Во многих странах мира появиться в городе в национальном костюме — в порядке вещей. А как восприняли бы женщину в народном сарафане где-нибудь в центре Москвы? Возможно ли вписать национальный костюм в свой повседневный гардероб в наших реалиях, разбирается стилист Екатерина Никитина: https://psy.systems/post/nacionalnyj-kostum-v-bolshom-gorode.

Некоторые женщины испытывают трудности с подбором гардероба, который действительно отражал бы их внутренний мир. Смотрятся в зеркало и понимают — что-то не то. В этом случае есть смысл обратиться к коучу-стилисту. О принципах стильного коучинга рассказывает специалист в этой сфере Наталья Константинова: https://psy.systems/post/tri-principa-stilnogo-kouchinga.

А что вообще такое коучинг и нужен ли он вам? На этот и другие вопросы отвечает коуч Лора Марканте: https://psy.systems/post/vse-chto-vy-xoteli-znat-o-kouchinge-no-boyalis-sprosit.