Психолог, у которого есть проблемы в отношениях с другими людьми или самим собой, — сапожник без сапог? Или не совсем? Давайте разбираться.
Психолог — не «просто» человек?
Уже лет десять я не работаю психологом, но опять меня догнала эта фраза: «Разве у психолога могут быть проблемы?» Многие удивляются: «Как, у вас бывают проблемы? Вы же психолог, у вас не должно быть!» И при этом расширенные от удивления глаза и совершенно искреннее недоумение.
Сначала, когда я слышала такие вещи, просто теряла дар речи и не знала, что ответить на это абсурдное убеждение. Ну и злилась, конечно.
Услышав этот вопрос-утверждение в очередной раз, наконец-то нашла слова и начала объяснять, что… Я абсолютно такой же человек, как и все: с руками, ногами, ушами, глазами и периодическими жизненными невзгодами. Все как у всех живых людей!
Единственное, чем я отличаюсь от большинства «простых» людей, так это тем, что не живу с обреченным убеждением, что со мной (моей судьбой, кармой, мамой, подругой...) что-то не так, и не застываю в страдании на годы / десятилетия / всю жизнь. Единственное, чем я отличаюсь, — это тем, что сначала осознаю свои чувства, отслеживаю их, затем анализирую ситуацию и стараюсь быстрее начать все решать и разруливать. Если надо — консультироваться у коллег или читать на эту тему, ходить на тренинги (в разумных пределах), писать аффирмации, в конце концов. Спрашивать, искать выход и решение, объективно что-то менять, предпринимать какие-либо действия.
А в последние годы я вообще перешла в режим «жизнь надо просто проживать», то есть не роптать, а принимать свои реакции и чувства, честно обращать на них внимание, признавать их и, как бы высокопарно это ни звучало, жить в состоянии осознанности.
Если на темный закуток-уголок души или жизни светить фонариком своего внимания, темнота постепенно исчезает. Обстоятельства иногда не меняются. Но они, будучи освещенными, становятся понятны, перестают пугать и отчаянно привлекать наше внимание с помощью чувств.
Так вот! Психолог — не значит человек без проблем! Так же как и:
- врач — не значит «никогда сам не болею»;
- учитель — не значит «знаю все»;
- электрик — не значит «у меня самого никогда не перегорают лампочки»;
- сантехник — не значит «никогда не ломается смеситель и не засоряется канализация»;
- стоматолог — не значит «всегда по умолчанию здоровые зубы вплоть до самой смерти».
Психолог — это работа
Психолог — это не биологический подвид, это даже не национальность и не тип темперамента. Это просто работа! Ни больше, ни меньше — просто работа.
Приведу доказательство своих слов.
Представьте себе, что, когда я в далеком прошлом специализировалась на работе с детьми, у нескольких детей помогла снять диагноз «ЗПР» (задержка психического развития), улучшить качество речи, избавиться от тревог и страхов (не буду хвастать, но действительно много чего хорошего я сделала в тот период для своих пациентов). Приемы иногда были расписаны на месяц вперед…
Меня обожали, уважали и благодарили. Если в регистратуре не записывали ввиду отсутствия свободных мест, то некоторые родители приезжали вживую, караулили меня и просили найти время для приема, записать хоть куда-нибудь, хоть на полчаса.
Так вот, представьте! Сама я в тот момент была не замужем и у меня еще не было собственных детей. И это были самые плодотворные времена в моей работе с детьми.
Парадокс, да? Сама иногда удивляюсь! Но это говорит лишь об одном: психолог — это не тот, у кого «не бывает проблем». Профессия — это не то, что вшито в организм самим фактом рождения. Это просто работа. В чем-то трудная, в чем-то замечательная. Да, накладывающая отпечаток на личность, но всего лишь работа.
Для этой работы не нужна «избранность», нужны лишь хорошее образование и способности. Так же как и в любой другой работе!
Пожалуйста, не надо мифологизировать, идеализировать или предъявлять повышенный спрос к жизни психологов. У них, так же как и у всех, бывают проблемы. Иначе и быть не может!
Они так же грустят, тоскуют, печалятся, злятся, раздражаются, боятся, ссорятся, ругаются, обижаются... Просто не застревают в этом надолго.
Вот почему меня злит и печалит фраза: «У тебя не может / не должно быть проблем, ты же психолог!»
А вы как считаете: имеет психолог право на неидеальную жизнь?
От редакции
Порой психологу приходится слышать: «Поговорите со мной, помогите разобраться в проблеме. Как, за это еще и платить надо?!» Алена Горожанкина предлагает задуматься, откуда идет финансирование ваших «бесплатных» услуг: https://psy.systems/post/kto-oplachivaet-vashi-besplatnye-uslugi.
А зачем вообще нужен психолог — ведь есть же масса книг и статей по психологии? О том, как получить реальную помощь, если вы решили обратиться к специалисту, рассказывает психолог Александр Орлов: https://psy.systems/post/zachem-nuzhen-psixolog.
Стать реалистом, перестать верить в свою уникальность и стремиться к абсолютной идеальности во всем предлагает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская. Почему ваша жизнь изменится в лучшую сторону, читайте в статье: https://psy.systems/post/vy-ne-unikalny-smirites-i-nachnite-etim-polzovatsya.
