Стыд — социально обусловленная эмоция, которая возникает у человека, когда он осознает, что его поступки не совпадают с его собственными или принятыми ожиданиями, нормами поведения. При этом, несоответствие может быть не только реальным, но и мнимым.

Стыд — сильный мотив поведения человека. Он помогает регулировать коммуникацию между людьми, развивает самосознание, саморефлексию и т.д.

Источник: С.Ю. Головин. Словарь практического психолога, Минск.: Харвест, 1998 г

Не проработанная эмоция стыда может приводить к возникновению комплексов, развитию неуверенности в себе. Механизм их появления рассматривает в своей статье специалист психологического консультирования Ольга Спиридонова: https://psy.systems/post/zapreschennaya-zhenschina

Стыд, связанный с сексуальностью, половым влечением, общению с противоположным полом, которые часто, осознанно или неосознанно, прививают девочкам-подросткам родители и родные, приводят к серьезным сексуальным проблемам во взрослом возрасте. Каким именно, читайте в статье психолога Эрика Павловского: https://psy.systems/post/grudnoe-vskarmlivanie-otkuda-strax-styd-i-otvraschenie

Стыд часто связан с застенчивостью и неуверенностью в себе. Как перестать бояться и стыдиться самого себя, рассказывает коуч Давид Лефрансуа: https://psy.systems/post/kouching-zastenchivosti-kak-perestat-boyatsya-obscheniya

«Измените мозг — изменится и жизнь!» Дэниэла Амена — книга как раз о том, как научиться управлять своими мыслями и эмоциями, избавиться от нежелательных и таким образом взять контроль над жизнью в свои руки: https://psy.systems/post/izmenite-svoj-mozg-izmenitsya-i-zhizn