«Оставьте меня в покое!» — такая фраза хоть раз звучала у каждого. Стрессы, накопившаяся усталость, авральные ситуации на работе, школьные проблемы детей затягивают в ощущение безысходности. Где в таких условиях отыскать место полного спокойствия и тишины? Где можно не только отдохнуть, но и привести мысли и чувства в порядок, а заодно и нормализовать работу собственного организма?

Такое место есть! Приглашаю вас познакомиться с процедурой сухого флоатинга.

Что такое «флоатинг»

Флоатинг — уникальная физиотерапевтическая процедура. Главная ее цель — глубоко и полностью расслабить мышцы тела. Достигается такой эффект благодаря тому, что во время процедуры человек находится в состоянии близком к невесомости.

Важно! Нервная система тратит огромный потенциал на обработку и прием внешних раздражителей. Цель флоатинга — полностью их исключить.

Во время процедуры флоатинга создается искусственная среда, максимально приближенная к эмбриональной. Но некоторые люди все же испытывают определенный дискомфорт от классического флоатинга, поэтому возник другой вариант процедуры — «сухой флоатинг», который немедленно приобрел огромную популярность.

Особенности процедуры

Главной особенностью сухого флоатинга становится отсутствия контакта с жидкой средой. В камеру дополнительно укладывается водонепроницаемый тонкий матрас, который облегает все тело и не препятствует необходимому погружению. Находясь в состоянии «парения», вы ощутите свое личное «я», сможете сконцентрироваться на самых глубоких идеях, которые не «всплывали» из подсознания в условиях постоянного бестолкового шума. Но флоатинг дарит не только полную релаксацию и отдых.

Такие процедуры:

• Нормализуют сон, делая более крепким и здоровым.
• Ликвидируют болезненные проявления мышц и суставов.
• Снимают чрезмерную нагрузку и перенапряжение с опорно-двигательной системы.
• Купируют спазмы.
• Убирают симптоматику хронической усталости.
• Нормализуют и восстанавливают лимфо- и кровоток.
• Стабилизируют уровень кровяного давления.
• Возвращают ясность восприятия и мышления.
• Убирают последствия физических, эмоциональных и умственных перегрузок.
• Замедляют процессы возрастных изменений.
• Повышают уровень гормона радости (эндорфины) и снижают уровень кортизола (гормон стресса).

Всего 30 минут достаточно для проведения полноценной процедуры! После сеанса вы сразу ощутите эффект, почувствуете себя посвежевшим, полным сил и энергии. «Перезагрузка» будет полной!

Флоат-камера — идеальное место для получения нового опыта в медитации, творческого импульса и обдумывания путей выхода из сложных ситуаций.

Сухой флоатинг обладает и многочисленными косметологическими эффектами:

• Уходит отечность кожных покровов.
• Быстрее заживляются раны.
• Рассасываются рубцы.
• Улучшается состояние как кожи, так и волос.
• Повышается тонус мускулатуры.
• Уменьшаются жировые отложения.

Кожа после сеанса смотрится молодой, упругой и подтянутой. Расслабляются и лицевые мышцы, что приводит к уменьшению мимических морщин. Хотите «сбросить» с себя 5-10 лет? Записывайтесь на процедуры сухого флоатинга!

Это интересно! «Первый» флоатинг появился в середине прошлого столетия и использовались американскими врачами для изучения мозговой активности. И уже спустя несколько лет в США активно заработали первые флоатинг-центры.

Кому полезен флоатинг?

Уникальная СПА-процедура подходит всем без исключения! Ею могут воспользоваться как обычные люди независимо от возраста, так и спортсмены для восстановления сил после тренировок и подготовки к соревнованиям. У сухого флоатинга, в отличие от классического (соляного), полностью отсутствуют противопоказания. Это очень важно, если процедурой хотят воспользоваться пожилые люди, беременные женщины и аллергики.

Сухой флоатинг идеален для проведения дополнительных СПА-процедур: маски, обертывания, массажи. Это делает такой способ релаксации идеальным.

Сухим флоатингом можно пользоваться и при повреждениях эпидермиса, так как тело не будет соприкасаться с солевым раствором! Именно такой вид ухода рекомендуют для людей с заболеваниями сердечнососудистой системы, экземах и других кожных проблемах.

В этом случае сухой флоатинг также стабилизирует течение болезни, значительно улучшая состояние пациента и позволяя минимизировать медикаментозное лечение.

Полчаса отдыха при флоатинге равноценны глубокому ночному сну. Полный курс состоит из 10 процедур, но уже после первого сеанса вы надолго зарядитесь эйфорией и бодростью!

От редакции

Расслабляющее, гармонизирующее влияние на организм человека оказывают эфирные масла, помогающие при стрессе, хронической усталости, тревожности, фрустрации. Но кроме классических методов, применение эфирных масел можно сочетать с арт-терапевтическими техниками. Практический психолог Наталия Гордина делится своим опытом: https://psy.systems/post/efirnye-masla-i-artterapia

Психолингвист Элизабет Гримо утверждает, что мы можем развивать и тренировать свое ощущение счастья каждый день, активируя различные нейромедиаторы мозга. Как это сделать, читайте в статье: https://psy.systems/post/aktiviruem-nejromediatory-mozga.

Вы когда-нибудь задумывалить о том, что существует тесная связь между звучанием человека и его жизнью? Как настроить свой внутренний камертон, а не не тянуть чужую партию всю жизнь, рассказывает режиссёр, писатель-сценарист, творческий коуч Ленора Сеит-Османова: https://psy.systems/post/pou-svou-zhizn