Окно Джохари — психологическая модель, которую разработали американские психологи Джозеф Лифт и Харрингтон Инхам в 1950-х годах. Эта техника помогает увидеть свои личные качества и то, как их воспринимают окружающие. Она часто применяется на тренингах личностного роста.

Модель основана на предположении, что качества человека можно разделить на 4 зоны:

• Открытая — качества, которые известны самому человеку и заметны другим людям.
• Слепая — качества, которые заметны другим людям, но не известны самому человеку.
• Спрятанная — качества, которые человек осознает в себе, но они не заметны окружающим.
• Неизвестная — качества, которые скрыты как от самого человека, так и от других людей.

Суть применения окна Джохари заключается в том, чтобы расширить открытую зону и уменьшить остальные. Для этого предлагается проводить самотестирование и опросы знакомых людей.

Источник: Luft, J.; Ingham, H. (1955). "The Johari window, a graphic model of interpersonal awareness"

Как использовать окно Джохари, чтобы справиться с неуверенностью в себе и заниженной самооценкой, объясняет коуч Елена Казакова: https://psy.systems/post/kak-ne-poteryat-sebya-v-pogone-za-samorazvitiem