Современный мир требует от нас прикладывать много сил на решение самых различных вопросов и быть в жизни намного активнее, чем два-три десятилетия назад. И наши дети не являются исключением, а даже наоборот, им ещё сложнее нас преодолевать трудности и вызовы современного мира. Психика ребёнка ещё больше подвержена внешнему воздействию и её легче травмировать, чем психику взрослого человека. Стресс — это глобальная проблема двадцать первого века, наряду с другими мировыми проблемами. Человек стал легко подвержен стрессу, учитывая активность современного мира. Стресса стало совсем не избежать. Давайте разберёмся в том, как вести себя родителям когда их ребёнок переживает стресс и какие действия помогут его преодолеть.

Почему ребёнок переживает стресс

Ребёнок приходит в этот мир, чтобы учиться жизни. Для него всё ново и всё неизвестно. Мир открывается ребёнку таким, каким он есть на данный момент. Маленькое дитя ещё не творит мир, оно всего лишь воспринимает его таким, каким он создан нами, взрослыми. Первый вдох для ребёнка — это стресс, первая вещь, с которой сталкивается ребёнка это тайна, познавая которую наше чадо испытывает стресс. Естественной реакцией любого человека на что-то новое является переживаемый стресс. А для ребёнка всё в этом мире является новым, поэтому стресс для ребёнка это то, что постоянно присутствует в его ещё только начавшейся жизни.

Второе, почему ребёнок переживает стресс — это то, когда его родители, как ему кажется, могут его не любить и относиться к нему не так, как он этого хочет. Отрицательное отношение родителей к своему чаду равносильно утрате понимания ребёнком того, что папа и мама его любят. Лишиться для ребёнка ощущения родительской любви и понимания этого — это значит пережить в своей жизни огромный стресс.

Факторы, которые могут вызвать у ребёнка стресс

Первым фактором, который может вызвать стресс у вашего ребёнка, является внешнее окружение — взрослые и сверстники, с которыми взаимодействует ребёнок. Ребёнку бывает иногда трудно справиться с тем, как вести себя со своими родителями, учителями, своими сверстниками, и это может порождать стресс.

Второй фактор, и он является наиболее распространённым у современных детей — это их личная самооценка. Современный ребёнок сильно сосредоточен на себе, анализе своих качеств, и ему, в отличии от детей двадцатого века, намного важнее знать то, каков он для себя и ещё важнее, каким он выглядит в глазах своих сверстников. Когда вашему сыну или вашей дочери что-то в себе не нравиться, они начинают давать себе низкую самооценку, что в итоге будет влиять на то, как они ощущают себя среди людей их окружающих, в первую очередь, среди своих сверстников. Это порождает стресс, может вызывать у детей риск внутреннего конфликта и конфликта в детском коллективе.

Третий фактор, который может вызвать стресс, как ни странно это звучит в отношении современных детей, является информация, или точнее, её большие объёмы. Современные дети намного больше взрослых развиты в плане взаимодействия с различными источника информации, которые предлагает им наш мир. Но взаимодействовать в информационном пространстве нужно правильно и осторожно, чего, к сожалению, не совсем хорошо умеют современные дети. Поэтому задача системы образования, взрослых и общества научить этому современное поколение.

Эти три фактора являются основными. Особенно, в ранние годы развития вашего чада. Всё воспитание должно быть сосредоточено не на развитии ребёнка посредством бесконечного наполнения всевозможными знаниями и умениями, а на проведении работы по устранению негативного влияния этих трёх факторов. Когда эти факторы будут успешно преодолены или хотя бы сгармонизированы, развитие ребёнка будет происходить положительно и эффективно.

Лайфхак: как научиться помогать ребёнку преодолевать стресс и научить его самого его преодолевать

В воспитании своих детей современным папам и мама следует сосредоточить своё внимание на том, чтобы их чадо росло вырабатывая в себе высокую самооценку. Это качество сильной личности, какой должен становиться любой человек, чтобы достойно преодолевать проблемы, с которыми он сталкивается в своём обычном дне. Сильная личность меньше подвержена стрессу и ей проще его преодолевать. Ребёнок должен научиться на своих трудностях сам, а не прибегая к помощи взрослого. Опыт успешно решённых проблем самим ребёнком поможет сформировать из него успешную в будущем личность. Ребёнку надо дать максимальное количество свободы в его жизни, для того чтобы он мог познавать этот мир, не боясь этого делать. И конечно, родителям надо не забывать о том, что их любовь к своим детям это самая важная защита их от стресса и залог их здорового и успешного будущего.

От редакции

Необходимость интернета школьнику признана подавляющим большинством родителей и экспертов. Однако не всегда часы у монитора приносят пользу. Как научить ребенка эффективно использовать гаджеты и компьютер, рассказывает преподаватель философии Диана Авсюкевич: https://psy.systems/post/kak-nauchit-rebenka-effektivno-ispolzovat-kompjuter

Еспер Юуль знакомит нас с датскими методами воспитания детей в книге «Дети страны хюгге. Уроки счастья и любви от лучших в мире родителей». Автор отвечает на вопросы о том, каким образом быть разумным, справедливым родителем, не превращаясь в тирана, и как научить своего ребенка заботиться о себе при общении с окружающими: https://psy.systems/post/esper-yuul-deti-strany-xugge

Плохо, когда ребенок считает себя слишком глупым и ни к чему не способным. Но так же плохо, если ребенок без всяких оснований считает себя умнее и лучше других. Как сформировать у ребенка адекватную самооценку, объясняет психолог и многодетная мама Ольга Юрковская: https://psy.systems/post/samoocenka-rebenka