Деньги не приносят счастья: почему мы гонимся за большими заработками в ущерб себе
Деньги
Максим Кондаков
Эксперт и наставник по личной эффективности

Просмотров: 315
Дата публикации: 22 мая 2024 г.

У людей есть разное отношение к теме денег, успеху и счастью, важности карьеры и денег, а также к тому, какую роль играют деньги в нашей жизни, насколько хорошо стремиться их зарабатывать очень много, чтобы стать «злым» и «жадным» богачом.

Давайте разбираться. В заголовке статьи есть сразу три вопроса, которые следует обсудить: почему деньги не приносят счастья, почему мы гонимся за большими деньгами, почему это делаем в ущерб себе.

I. Почему деньги не приносят счастья?

Есть базовая концепция в психологии, объясняющая это, — колесо жизненного баланса. В жизни есть шесть сфер: любовь и дружба, деньги и здоровье, хобби и работа. Обратите внимание, что сферы названы попарно не просто так: каждая сфера в паре стремится забрать время, энергию в полном объёме на себя (например, если заниматься работой, не остаётся времени на хобби, и наоборот).

В обществе «одобряются» результаты в трёх сферах: работа, деньги, любовь. Люди, достигшие этого, могут неожиданно понять, что для счастья всё равно чего-то не хватает. Ответ — в оставшихся сферах, которым почему-то уделяется мало внимания: дружба, хобби, здоровье.

Счастье — это одинаковые оценки (допускается разница в 1-2 балла) по степени удовлетворённости каждой из шести сфер. Остальное — дисбаланс — означает успех. В радикальной форме успех — это суперрезультат в одной сфере, а счастье — в шести. То есть с математической точки зрения счастье в шесть раз сложнее успеха.

II. Почему гонимся за большими заработками?

Так происходит, потому что не каждому нужно счастье. Гораздо больше людей, на мой взгляд, заточено под успех. Счастье — это довольно непродуктивное состояние, ведь оно предполагает сохранение достигнутого. Что вы собрались сохранять, если не добились желаемого? К тому же сложно что-то сохранять — проще работать над развитием. В природе нет нуля, это иллюзия. Только движение вперёд. Или назад. Вспомните, как следили за своим весом: результат был лучше при трёхразовом посещении спортзала каждую неделю, чем при жёсткой диете. Даже в том случае, если при занятиях спорта вы позволяли себя иногда баловать не слишком полезной едой.

Не каждому нравится счастье. В счастье можно побыть временно, чтобы насладиться сложившейся ситуацией, отдохнуть, скорректировать стратегию (например, две недели отпуска летом на море). А дальше снова нужно идти за успехом, развитием, новыми вершинами.

Не каждому нужны шесть сфер для счастья. Можно меньше. Сложно представить успешного-счастливого человека, который по плану каждый день работает над всеми шестью сферами. Не слишком здоровая и продуктивная картина. Человек вроде бы весь день очень занят, но не очень продуктивно.

Вспомните пирамиду потребностей Маслоу: самореализация, творчество, общественное признание важны, однако сначала нужно закрыть первый уровень, — базовые потребности — среди которых есть деньги.

Деньги дают больше возможностей для раскрытия потенциала собственной личности и ощущения себя счастливым. Когда закрыты базовые потребности (и это очень как минимум!) можно размышлять про счастье и высокие материи.

Вы не услышите от финансово состоятельного человека фраз типа «бедность не порок», «за деньги счастья не купишь». Да-да, не достиг успеха в карьере, говори, что выбрал семью. Здесь смайлик.

Прежде стоит на собственном примере ощутить всю «боль» от денег и променять троллейбус на премиум-авто. Не быть финансово обеспеченным — преступление не только перед собой, но и перед своей семьёй, окружением и обществом.

Деньги — это отлично, всем рекомендую!

Ваш успех, в том числе финансовый, поможет другим людям улучшить и изменить их жизнь. Ваша неудача, включая бедность, им не поможет точно, лишь усугубит ситуацию. Где тут благородство?

Да, действительно, есть множество западных исследований, что уровень счастья замедляет или прекращает свой рост после годового дохода в 75 000 долларов. То есть зависимость между ростом уровней счастья и дохода перестаёт быть пропорциональной в прямом виде. Однако это совсем не повод отказаться от денег и повышения своего благосостояния.

III. Почему в ущерб себе?

Думаю, ответ кроется в неопытности, азарте, плохом планировании.

Когда человек получает первый опыт зарабатывания денег, велик соблазн отдаться только этому занятию. Остальные «глупости» типа хобби, отношений, спорта, медицинских обследований представляются тратой времени. А время — деньги.

Однако эти «глупости» восполняют энергию. Множество успешных людей занимаются спортом. К тому же именно такая отвлечённая деятельность способствует приходу новых идей, озарению, что благоприятно сказывается на вашем главном деле.

Без спорта на энтузиазме далеко без травм не уедешь. Лучше ехать медленнее, но дальше за счёт поддержания здоровья и ведения полноценной жизни.

И это мы поговорили только про спорт.

А есть ещё компьютер, в котором человек проводит 8-10-12 часов своей работы каждый день. Между прочим, здоровая норма (для вашего зрения) работы за компьютером для взрослого человека — 6 сеансов по 40 минут. После каждого сеанса — перерыв в 20 минут, во время которого нужно встать, размять мышцы и сделать гимнастику для глаз, и, конечно, не смотреть в телефон до следующей сорокаминутки.

6 сеансов по 40 минут — 4 часа чистого времени в день. Вместо восьми. Катастрофа, на первый взгляд. А вы попробуйте не листать соцсети, сразу приступать к работе, причём составив до этого чёткий план. Если вы просто убиваете время, то и 8 часов не хватит. Без сроков вы размазываете работу на весь день. Ставьте ограничения — увидите, что 4-х часов будет достаточно вполне.

Стремление зарабатывать деньги, причём большие, — это хорошо. Также нужно не забывать поддерживать своё здоровье и восстанавливать энергию. Возможно, вы не сторонник концепции счастья, шесть сфер вам не нужны. Однако для полноценной жизни и отдыха у вас всё равно должно быть что-то в жизни, кроме работы. Можете составить своё колесо жизненного баланса с необходимым количеством сфер. Не нужно радикального подхода: становиться фанатиком, каждый день работая над всеми сферами. Для восстановления сил вам понадобится здоровый минимум. Слушайте своё тело, ему отдавайте приоритет. А теории воспринимайте как рекомендации, которые при их использовании необходимо адаптировать с учётом ваших условий.

Успех в целом, немного сфер в вашем фокусе — это здоровый и правильный подход. За двум зайцами не угонитесь. К тому же для истинной реализации потенциала гораздо лучше найти свою главную сильную сторону и работать только над ней, а не пытаться устранить все свои слабые стороны, став полноценным средним человеком. Найдите одно дело и будьте лучшим в нём.

От редакции

Успешно управлять бизнесом и не допускать авралов можно только при гармонии души и тела. А для этого необходимо обеспечить себе должный отдых и возможность отключаться от повседневных забот. Почему важно иметь хобби, объясняет маркетолог, писатель Чермен Дзотовhttps://psy.systems/post/pochemu-vazhno-imet-xobbi

Три аспекта жизни, в которых большинство из нас хотело бы преуспеть, это любовь, секс и деньги. Как они между собой связаны и что нужно для достижения успеха в каждой из этих сфер, объясняет психолог Эдуард Мавлютовhttps://psy.systems/post/lubov-seks-dengi

Современный пользователь тратит не один час перед экраном айфона, лаптопа, компьютера или телевизора. Из-за продолжительной работы мышцы глаз атрофируются. Преподаватель Тантра Йоги Маша Радха предлагает несложный 15-минутный комплекс упражнений для глаз, который поможет улучшить четкость зрения: https://psy.systems/post/pochemu-uxudshaetsya-zrenie

Существуют убеждения, что все богатые — жадные, а зарабатывать много денег значит продавать душу дьяволу. Психолог Ольга Юрковская предлагает порассуждать о духовной стороне богатства: https://psy.systems/post/vdrug-komuto-dengi-nuzhnee

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?
Другие статьи автора