Моника Биттль, Зильке Ноймайер «Книга-ботокс. Истории, которые омолаживают лучше косметических процедур»
Полезные книги
Просмотров: 3315
Дата публикации: 20 января 2019 г.

Авторы

Моника Биттль (род. в 1963 году) — независимый писатель, журналист, изучала немецкий язык и психологию.

Зильке Ноймайер (род. в 1962 году) — сценарист, изучала коммуникационные науки.

Сложность изложения

2 из 5.

Целевая аудитория

Женщины старше 39 лет, которым уже знакомы проблемы с фигурой, морщинами, климаксом, в отношениях с мужчинами и многие другие.

Зачем читать

Авторы призывают забыть о морщинах и воспринимать все происходящие с нами события с юмором. Старение одновременно ужасно и прекрасно — все зависит от того, с какой стороны мы смотрим на него. В книге представлены пятьдесят небольших рассказов о том, как нужно воспринимать неизменные вещи. Авторы уверяют, что можно избежать попадания в ловушку культа молодости, так сильно почитаемого в современном мире.

Читаем вместе

Женщины даже не надеются на то, что их могут спасти мужчины, и жалобы после сорока лет не должны становиться нашим жизненным кредо. Мы смогли пережить и справиться с родами, несчастной любовью, скверными руководителями, отсутствием работы, разводами, налогами и многим другим — и при этом остаться верными себе.

Мы стали взрослыми и понимаем, что даже серьезность может быть для нас удовольствием, а все на свете имеет цену, даже старение. Мы можем получить в жизни абсолютно все, но не одновременно. Женщину стало непросто обмануть, ей больше не нужно верить в глупое высказывание, что ей именно столько лет, на сколько она себя ощущает.

В сорок с хвостиком можно чувствовать себя уверенно и величественно, если не рассматривать пристально тело. Женщинам свойственно с пубертатного периода критически оценивать внешний вид. Можно думать о том, что морщины появляются на нашем лице только от смеха, и поэтому намного легче жить, если ко всему относиться с юмором. Не зря наши матери говорили, что лучшее время в жизни — это время между 40 и 60 годами, пока мы все еще молоды. Но женщине уже непозволительно говорить о будущем: если мужчина входит в его лучший возраст, то женщина начинает банально стареть.

Самый высокий процент рождаемости пришелся на 1964 год, и это поколение получило название «беби-бумеры». Люди, рожденные в 1968 году, называются эпигонами — этот термин заимствован из греческой мифологии и означает потомков аргосских вождей, которые воевали с Фивами. Поэтому такие люди ассоциируются с революцией и изменением мира.

В 25 лет было зазорно думать о работе, создании семьи или строительстве дома, когда наши родители умоляли нас задуматься о будущем, а мы считали, что его у нас не будет из-за озоновых дыр и перенаселения планеты. С возрастом мы поменяли отношение к жизни. Мы часто задаемся вопросом, почему в нашей культуре есть определенные стандарты красоты — те самые особенности внешности, которые во все времена считались красивыми: шелковистые волосы, крепкие ногти и зубы, хорошая кожа, большие глаза, красные губы, упругая грудь и длинные ноги.

Мы постоянно улучшаем себя макияжем, красивым бельем, гимнастикой для тела, бреем подмышки и носим шпильки. Биолог Йозеф Райххольф объясняет, почему именно эти части тела считаются самыми привлекательными: это отличает нас от обезьян, а второй момент — только молодые люди способны к продолжению рода. Здоровые части тела свидетельствуют о крепком здоровье, хорошем кровообращении, молодости, плодовитости. Это все прекрасно, но достаточно печально для пожилых женщин. 

Женщина редко стремится к поиску партнера на одну ночь. Как правило, ей хочется верного и надежного спутника жизни. С возрастом приходит понимание, что мужчины появляются и исчезают, а мы все так же мечтаем о большой любви и встрече с единственным мужчиной на всю жизнь. Женщине свойственно прихорашиваться и стремиться выглядеть моложе, даже если ее репродуктивная программа завершена. Тем самым она стремится привязать партнера на более длительный срок благодаря этой привлекательности.

Мужчине приносит радость не только секс в чистом виде, но и его обещание в виде прикосновений и ласк. Мы занимаемся сексом не только ради продолжения рода, но и в бесплодные дни хотим спать с мужчинами, укрепляя тем самым связь через удовольствие. Нас отличает от животных обладание сознанием и высшими чувствами.

Сегодня женщин практически не разделяют на замужних и свободных. Эмансипация позволила нам избавиться от необходимости оценивать кого-то по его семейному положению. Нельзя обращаться ко взрослому человеку по его половому признаку. В Германии женщин называют «фрау» независимо от наличия у них партнера. Гендерный мейнстрим нацелен на ускорение установления полового равноправия. Мужчина и женщина начинают рассматриваться как социальный конструкт, а не отличаться тем, что им дала природа.

В Германии продолжительность жизни постепенно увеличивается: современная пятидесятилетняя немка может дожить в среднем до 84 лет, а пятидесятилетний немец — до 75. Сегодня женщина под пятьдесят выглядит примерно как тридцатилетняя барышня несколько десятков лет назад. Для нас, пятидесятилетних, появились новые способы встретить мужчину (через те же сайты знакомств), о которых наши матери и мечтать не могли.

С годами приходит понимание, что мы часто тратим себя впустую. Только те, кому за сорок, могут понять, стоит ли так усердно бороться за партнера или работу. Когда женщине пятьдесят, ее, как правило, еще воспринимают женщины, но не мужчины, для которых она становится словно невидимой. Все объясняется просто: зрелые дамы перестают соответствовать их критериям привлекательной добычи, здесь работает чистая биология. Мужчины хотят молодых, способных к деторождению женщин: это происходит на протяжении тысяч лет, и нет ничего удивительного в том, что мужчины стремятся к зачатию.

Женская жизнь обходится намного дороже мужской: сюда включены расходы на косметику, ботокс, хирургию, моду, шмотки. После пятидесяти эти расходы чуть ли не утраиваются. Благородно стареть означает по-особенному относиться к себе и жизни. Зрелостью можно назвать тот возраст, когда человек начинает жить для себя и совершенно осознанно говорить слово «нет». Он ценит ощущения и искуснее обращается с ними. Большой жизненный опыт помогает понять, что способно усилить приятные и нивелировать неприятные ощущения. Мы наконец берем от жизни самое интересное — то, что делает нас счастливее.  

Лучшая цитата

«Мы, первое поколение женщин, которые стали носить одно и то же, как нечто само собой разумеющееся, и перестали воспринимать себя только как тело».

Чему учит книга

— Женщины постоянно оказываются в невыгодном положении, потому что по-прежнему зарабатывают меньше мужчин. Следует отметить, что еще ни одна страна в мире не достигла гендерного равноправия.

— Взрослые обладают несколькими важными атрибутами, которые обычно ассоциируют с наступлением 18-летия: они могут гулять допоздна, иметь водительские права и самостоятельно писать объяснительные за прогулы.

— Женщины обязаны смотреть на некоторые вещи только в положительном ключе. Мы не должны становиться жертвами культа молодости: мужчины так или иначе больше ценят в нас отменное чувство юмора, нежели привлекательный фасад. Ирония является прекрасным лекарством от морщин для обоих полов.

— Женщины могут защитить себя от соперничества, когда пожелают этого, и не чувствовать себя жертвами, чтобы не проиграть.

 

От редакции

Если, глядя на себя в зеркало, вы недовольны состоянием кожи, овалом лица, изменившейся с годами формой губ и непонятно откуда взявшимися мешками под глазами, то имейте в виду — все это следствия мышечных спазмов. Что вы выберете, если решите их устранить, — дорогие инъекции или гимнастику для лица? Советы психофизиолога и специалиста по физиогномике Юлии Алексеевой помогут не ошибиться с выбором: https://psy.systems/post/fejsbilding-zachem-im-zanimatsya.

Психолог Никита Дмитриев утверждает, что часто старит нас вовсе не возраст в паспорте, а… наши собственные убеждения. «Меня никто не любит», «Я никому не нужна» и многие другие негативные мысли настраивают наш организм на скорейший износ. Что же с этим делать и как остановить этот процесс? Читайте в статье: https://psy.systems/post/otlozhite-starost-ubezhdeniya0kotorye-vas-staryat.

Интернет пестрит рекомендациями, что поположено носить женщинам после определенного возраста, а что не положено. Стоит ли следовать этим советам? Как стать собой, победив стереотипы в одежде, и найти свой стиль, подскажет статья стилиста Евгении Никитиной: https://psy.systems/post/pobeda-nad-stereotipami-kak-stat-soboj.

 

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?