Полезный курс или деньги на ветер: выбираем правильно
Личная эффективность
Галина Иевлева
Основатель и консультант в Мастерской достижения целей

Просмотров: 644
Дата публикации: 22 августа 2018 г.

Как выбрать онлайн-курс, обучающий тренинг или книгу, чтобы время и деньги не пропали зря? С обучением школьников и студентов все понятно — дети ходят в школу, потом учатся в институте. Возможно, скоро и эта система изживет себя, но пока куда больше вопросов вызывает обучение взрослых. Надо ли вообще взрослым учиться? Если да, то чему, как и сколько?

Кому-то этот материал сэкономит деньги, кому-то — время, а большинству читателей — и то, и другое. Вот почему:

Если вы не знаете, как мозг усваивает информацию, 80% денег и времени, которые вы тратите на обучение, улетают в трубу.

Практически у каждого из нас хоть раз был опыт бессмысленной учебы. Давайте договоримся считать бессмысленным то, что не принесло вам реальной практической пользы.

Каждый день кто-нибудь читает рекламу очередного онлайн-курса и оплачивает, пока цена не выросла. А кто из нас ни разу не купил очередную книгу по маркетингу, копирайтингу или личностному развитию, не дочитав еще предыдущую? Не говоря уж о статьях, которые копятся в избранном или открытых страницах браузера, пока в один момент вы случайно не закроете сессию, чтобы через неделю насобирать пухлую пачку вкладок.

Когда вы видите возможность узнать что-то полезное, вы хватаетесь за нее, думая, что поступаете правильно. На самом деле вы копаете себе яму.

Вот две основные причины, почему бесконечная учеба вредна и мешает вам достигать своих целей.

Вы пребываете в иллюзии, что идете к цели.

Бывает так, что делать что-то вреднее, чем не делать ничего. Например, когда ваша цель — похудеть и вы сидите второй час за компьютером, выбирая в интернет-магазине лучшие кроссовки для бега. Ваш мозг пребывает в иллюзии, что вы идете к цели. Но если к концу второго часа вы не сожгли больше калорий, чем съели, это именно иллюзия.

С учебой вы можете попасть в эту же ловушку. Купить вебинар по «личному бренду» куда более простое и приятное занятие, чем пойти и продать свою услугу. Заказать «Пиши, сокращай» Ильяхова гораздо увлекательней, чем писать сложный текст. Но если бы вы просто ничего не делали, ваш мозг хорошо бы это осознавал и зудел: «Иди делай!» Но вы в ловушке — ему кажется, что вы идете к своей цели, а значит, сегодня можно ничего больше не делать. Но вы, увы, — нет.

Время, потраченное на книги и вебинары, вы с большой вероятностью тратите зря

Чтобы мое утверждение не было голословным, позвольте рассказать вам, как ваш мозг обрабатывает информацию, превращая ее в ценные знания или бесполезное ничто.

Как работает ваш мозг

Разберем по шагам путь, который проходит любая поглощаемая вами информация, например очередная «умная» книга о бизнесе.

Начнем с того, что не все 100% информации, с которой вы соприкоснетесь, вообще попадут в ваш мозг. Почему так? Дело в том, что пропускная способность мозга ниже, чем требуется, чтобы обработать весь низвергаемый на вас поток миллиардов битов информации. Представьте, что у вас открыта та же дверь, что и 15 лет назад, но вместо очереди из 10 человек в нее с появлением Интернета ломится миллион. Пройдут все равно 100–150, а не миллион, правда?

Самое интересное — кто пройдет? Отвечает за пропуск избранных ваш механизм внимания, который в первую очередь ищет решение стоящей перед вами задачи, а уж потом пропускает самых настырных гостей.

ВНИМАНИЕ: если вы учитесь наперед, если прямо сейчас не решаете насущных задач в своей жизни или бизнесе, в ваш мозг пролезут те, кто громче кричит, а не те, кто нужен вам для достижения ваших целей.

Что происходит с теми данными, которым удалось пройти первый фильтр?

Сначала любой пакет новой информации ждет первый этап обработки вашим мозгом — она попадает в рабочую или оперативную память. Ее функция — хранить (до 30 секунд) и временно использовать небольшие фрагменты информации.

Например, решая задачу про землекопов, вы помните, кто из них вскопал больше. Или удерживаете в памяти последние цифры телефонного номера, набирая первые.

Заведует оперативной памятью дорсолатеральная префронтальная кора.

Но если информация не попадет в долгосрочную память, все было зря. Правда же, когда вы спрашиваете номер телефона, чтобы тут же его набрать, через 5 минут вы его уже не вспомните? Точно так же уплывает от вас и вся остальная новая информация, на которую вы тратите время, силы, деньги.

«Но что-то же остается?» — спросите вы. Да, что-то остается. Это и есть самое главное что-то, ради чего мы вкладываемся в обучение.

 

Так что же остается и как правильно учиться, читайте в статье Галины Иевлевой в сентябрьском номере «Психологии эффективной жизни». Цена номера — 50 рублей.

В корзину

От редакции

«Неумение переходить к действиям — одна из ошибок, мешающих вашему успеху», — считает мотивационный коуч Давид Ларош. Что еще может привести к провалу абсолютно любого проекта, читайте в статье: https://psy.systems/post/pyat-oshibok-kotorye-meshaut-vashemu-uspexu.

К сожалению, при огромном количестве существующих сейчас курсов и тренингов легко попасть к дилетанту, который в лучшем случае не даст вам ничего полезного, а в худшем — навредит непрофессиональными советами. Чтобы научиться распознавать некачественные тренинги, советуем прочесть статью психолога, бизнес-консультанта Ольги Юрковскойhttps://psy.systems/post/10-priznakov-nekachestvennogo-treninga.

Одна из причин невозможности перейти от теории к практике — неуверенность в собственных способностях и страх ошибок. Откуда берется этот страх и как с ним справляться, рассказывает психолог Ольга Пановаhttps://psy.systems/post/kak-perestat-boyatsya-oshibok.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?