Живете от получки до получки? Думали начать копить, но не получается? Оказывается, причиной этому могут быть безобидные на первый взгляд привычки. Как они мешают откладывать, можно ли от этих привычек избавиться и как научиться копить деньги, рассказывает Ольга Юрковская.
1. «Не понимаю, зачем откладывать»
«Деньги только обесцениваются, зачем вообще копить?» — так рассуждают многие россияне. И не копят. Даже не пытаются — и это входит в привычку. А зря!
Совет эксперта:
— Дело не в инфляции и не в обесценивании денег. Мысль о наступлении черного дня: о потере работы, болезни и т.п., — устойчивая и цепкая. Подсознательно она все равно преследует, не дает расслабиться. В итоге мешает идти вперед, больше зарабатывать. Лечится это только одним путем — созданием подушки финансовой безопасности. Стоит скопить такую сумму, чтобы хватило на три месяца, а лучше на полгода. Это реально сделает вас счастливее и перспективнее.
2. «Забываю про обязательные платежи»
Понятно, что за квартиру, школу, садик, ипотеку и прочие ежемесячные обязаловки деньги нужно отдавать сразу после получения зарплаты. Но иногда мы об этом все-таки забываем. А потом спохватились — а денег уже впритык или не хватает.
Совет эксперта:
— Напишите заявление в бухгалтерию, чтобы часть вашей зарплаты начисляли не на карту, а на депозитный счет (для создания финансовой подушки) или на счета компаний, которым вы ежемесячно должны денег. Многие сейчас так и делают. Также вы можете настроить автоматическое списывание платежей со своего зарплатного счета. Потратьте несколько минут, чтобы установить у себя в онлайн-банке нужные настройки, и платежей, о которых вы рискуете забыть, теряя деньги на выплату пени, станет гораздо меньше.
3. «Совершаю спонтанные покупки»
Как устоять, увидев волшебное слово «распродажа»? Не купить платье или кастрюлю, если «скидка до 70%»? Хотя и кастрюли уже ставить некуда, а от платьев трещит гардероб... В итоге такие покупки съедают несколько тысяч в месяц. И при этом мы прекрасно знаем цену всем этим распродажам — как правило, махинациям с ценниками!
Совет эксперта:
— Чтобы бороться со спонтанными покупками, научитесь делать паузы. Собрались выбросить деньги на что-то якобы со скидкой? Отсчитайте эту сумму и отложите в сторону. Пару дней возьмите на размышление. Подумайте, подойдет ли облюбованная вещь к вашему гардеробу. Если за 2–3 дня желание не исчезнет, идите покупать. Если отпустило, добавьте эту сумму к своей подушке финансовой безопасности.
4. «Беру кредиты»
Старшее поколение не умеет жить взаймы. Они не понимают, как мы можем взять у банка огромные деньги и отдавать с большими процентами. А мы берем и живем с этим. Хотя и мечтаем отдать долг как можно быстрее. Но не всегда получается.
Совет эксперта:
— Особенно ужасны потребительские кредиты. Во-первых, мы переплачиваем в несколько раз, а во-вторых, покупка в кредит блокирует поступление к вам денег. Ваше подсознание успокаивается, получив нужную вещь, и зарабатывать на нее уже не хочет — вот же она, куплена, зачем еще стараться? Отдавать долги чужим людям — не мотивация для мозга. Кредиты — это прививка от заработков. Лучше составлять список своих желаний и искать возможности заработать. Да, придется некоторое время отказывать себе в сиюминутных «хотелках». Зато через несколько месяцев вы без кредитов сможете получить задуманное.
5. «Часто опаздываю»
«Полежу в постели еще 15 минут. А потом быстренько на работу». В итоге прыгаешь за руль, начинаешь нарушать — привет, штрафы за превышение скорости. Или приходится раскошеливаться на такси. А ведь привычка опаздывать раздражает начальство, родных, друзей, заказчиков...
Совет эксперта:
— Если опаздываете, значит, вы просто не хотите туда ехать. Это внутреннее сопротивление. Справиться можно двумя способами: или отказаться от лишних дел, поручить их другим людям, или объяснить себе, почему это так важно — не опаздывать. Не потому, что на вас косо посмотрят, — поищите вашу выгоду и сформулируйте ее как ваше желание там быть.
6. «Много расходую на отдых»
«Можно экономить на чем угодно, но не на отпуске. Деньги? Но живем-то один раз!» — так думают многие. И грохают на отдых огромные суммы.
Совет эксперта:
— Часто это не привычка путешествовать, а сливать все накопления на дорогой типовой отдых. Ощущение, будто у многих стоит установка: потратить все, что взято с собой. Сколько покупается нелепых сувениров, сколько люди переплачивают за еду и напитки... Я бы рекомендовала искать новые варианты отдыха. Не столько более бюджетные, сколько интересные. Возможно, вы не за границу полетите, а в родной области найдете интересные экскурсии и места отдыха. Можно поискать варианты с обменом квартирами в разных городах (люди живут у вас, вы — у них), есть сайты, предлагающие гостям бесплатное проживание в семье и экскурсии. Можно путешествовать практически бесплатно в рамках волонтерских программ. Вариантов множество!
7. «Легкомысленно отношусь к здоровью»
Яркий пример — не обращать внимания на дырку в зубе. Рано или поздно она обернется болью, проблемой и опустошит кошелек.
Совет эксперта:
— Да, посещать стоматолога лучше каждые полгода — в качестве профилактики. Регулярная санация рта стоит недорого (а то и вообще бесплатная), а вот несколько зубов отправлять под коронки — это и большие деньги, и серьезные потери качества жизни. Плюс придется каждые пять лет их обновлять. Это же касается практически любых проблем со здоровьем: если вы замечаете первые же неполадки, лучше сходить провериться. Это сознательный выбор — до него надо, что называется, дорасти.
8. «Трачу за компанию»
Есть необязательные траты, скажем так, для поддержания отношений. Попить утром кофе с подругами — обязательно с круассаном. Сходить в кафе, в парк, подальше от работы, в приятной компании. Такие привычки тоже поедают купюры из кошелька.
Совет эксперта:
— Вместо кофе с подругами вполне можно просто погулять по парку. Или вместе сходить на полезный мастер-класс, где вы научитесь готовить супервкусный шашлык или правильно разговаривать с детьми. Получите новые навыки, умения, которые или будут вам доставлять удовольствие, или помогут развиваться в профессиональном и личностном плане.
9. «Не умею планировать»
Знаем ведь, что можно заранее купить подарки на праздники со скидками, заранее приобрести билеты на самолет и поезд — дешевле будет. Но все равно все откладываем на самый последний момент.
Совет эксперта:
— Чтобы разобраться с этой привычкой, нужно составить большой список тех трат, которые в любом случае у вас будут. И отнестись к этому списку как к увлекательному квесту. Попробуйте сыграть в игру: как максимально эффективно заранее продумать свои траты, как сэкономить на том, что необходимо. Возможно, заказать через Интернет с длительной доставкой, вступить в группы коллективных покупок. Вариантов масса, главное, составить такой список на год вперед и планомерно, с азартом заниматься поисками — как компьютерной игрой.
10. «Неправильно расслабляюсь»
Кто-то не мыслит вечер без бокала-другого вина. А спиртное тоже стоит денег, и немалых. Многие не могут без сигареты...
Совет эксперта:
— Сначала деньги уходят на вредные привычки, а потом — на устранение ущерба, нанесенного организму. Ваша задача — переориентировать себя с деструктивных методов расслабления на конструктивные. Алкоголь, курение — это неумение расслабляться. Начните заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, просто смотреть на воду (реку, озеро, море) или на живой горящий огонь. Расслабление такого рода намного полезнее. Вместо покупки дорогого спиртного запишитесь на качественный массаж. Возможно, вам понравится, и вашими лучшими друзьями станут плавание и регулярные курсы мануальной терапии.
Ольга Юрковская на Фейсбук:
https://www.facebook.com/olgayurkovskaya
От редакции
Неразумное отношение к деньгам загоняет многих из нас в долги, рассчитаться с которыми ой как сложно. Как выбраться из кредитной ямы, рассказывает предприниматель Елена Нихотина: https://psy.systems/post/zhizn-v-dolg-kak-vybratsya-iz-kreditnoj-yamy.
Если вы рассчитываете выйти на достойный доход, обязательно нужно работать с денежными блоками, убеждена психолог Марина Островская. Как их у себя обнаружить, читайте в статье: https://psy.systems/post/pochemu-u-vas-net-deneg.
Неумение планировать — одна из причин лишних трат. Финансовый коуч для женщин-руководителей Бриджит Венера Граймс рассказывает, как обеспечить себе финансовую стабильность: https://psy.systems/post/finansovaya-bezopasnost-dlya-zhenschin.
Хотите научить детей с ранних лет обращаться с деньгами и помочь им стать успешными во взрослой жизни? Детский психолог-консультант Катерина Демина в книге «Дети и деньги. Что разрешать, как запрещать, к чему готовиться» дает ответы на многие родительские вопросы: https://psy.systems/post/katerina-demina-deti-i-dengi.
