Автор
Джей Хейли (1923–2007) — американский психотерапевт, ученик Милтона Эриксона и основной редактор его работ, один из основателей Вашингтонского института семейной терапии, издатель и редактор журнала «Семейный процесс», автор ряда книг.
Сложность изложения
3 из 5.
Целевая аудитория
Психологи, психиатры, клиницисты, социальные работники, студенты соответствующих специальностей, которым интересны современные способы ведения терапии.
Зачем читать
В книге описываются психотерапевтические техники Милтона Эриксона, чье искусство гипноза стало базисом для создания НЛП. Автор рассматривает также возможности творческой реализации психотерапии на практике.
Читаем вместе
Книга состоит из девяти глав, которые посвящены стратегической психотерапии, жизненному циклу семьи, периоду ухаживания, коррекции характера, браку, рождению детей, супружеским и семейным конфликтам, отлучению родителей от детей и проблемам старости.
Эриксон и его пациенты определили позиции автора относительно семьи как центра, включающего проблемы человека. Психотерапия называется стратегической при определении и инициации клиницистом того, что происходит во время его сеанса. Тогда представляется возможным выработать конкретный подход для решения той или иной проблемы, инициативу за это берет на себя психотерапевт.
- Он идентифицирует проблемы.
- Намечает цели ее решения.
- Определяет вмешательства, необходимые для достижения целей.
- Анализирует реакции клиента для коррекции подхода.
- Смотрит на психотерапевтический результат для определения его эффективности. Для этого психотерапевт должен обладать чувствительностью и тонко реагировать на пациента и личное окружение.
В стратегической психотерапии специалист берет на себя ответственность за оказываемое влияние на людей. В психотерапии и гипнозе можно обнаружить сходства, если описывать их в терминах целей, техник и процедур, которые нужны для преодоления сопротивления. В основе обоих подходов лежат добровольные взаимоотношения без навязывания процедур, но с применением их к человеку, который стремится к таким отношениям. Гипнотизер нацелен на изменение поведения, сенсорных реакций и сознания индивида, эти же цели преследует и психотерапия. Специалисты в обеих сферах замотивированы на установление таких отношений с клиентом, которые расширят поле его возможностей и создадут новые переживания.
Мы очень мало знаем о том, как развивается семья, поскольку и она сама, и ее жизненный цикл меняются параллельно с переменами в социуме. Таким образом, появляются новые типы семей, одной из форм которых является нуклеарная, в которой родители и дети живут отдельно от других родственников. Психотерапевт помогает молодежи установить отношения с окружающими для поддержки в достижении независимости и зрелости. Таким способом культура освобождает юношу или девушку от жесткой модели родительской семьи ради создания ими уже их личной семьи.
Успешным результатом психотерапии можно считать выталкивание молодого человека в жизнь для максимальной реализации его потенциала. В противном случае он становится периферическим существом, и психотерапия лишь усугубляет это. Одной из задач психотерапевта становится предотвращение преждевременного брака с целью торможения перехода юноши или девушки на другую ступень развития без осведомленности о разнообразии жизненных способов.
Многие пары переживают медовый месяц и рождение ребенка как самые счастливые моменты в жизни. Но у некоторых в самом начале жизни появляются сильнейшие стрессы, которые разрушают брак или вызывают психическую болезнь. Брак — это добровольный взаимный акт посвящения одной жизни другой, и при построении новых отношений супруги должны искать способы взаимодействия в случае несогласия. Если они преуспевают в этом, рождение ребенка вносит коррективы, и старые способы уже не подходят. Опять же период ожидания и рождения ребенка для одних пар может быть приятным, а для другим — полным стресса. С появлением ребенка образуется треугольник, когда, с одной стороны, молодые родители удаляются от семьи, а с другой — еще больше запутываются в ее сетях.
Период зрелости, когда супруги прожили вместе долгое время, характеризуется решением многих проблем и выработкой устойчивых и часто ригидных способов взаимодействия. Сложные стереотипы поддерживают стабильность в семье, они направлены одновременно на разрешение проблем и на избегание столкновения с ними. По мере подрастания детей прежние стереотипы становятся неприемлемыми, и возникают кризисы. На зрелой стадии брака проблемы решаются труднее, чем когда семья еще совсем молода и нестабильна. Супружеской паре тяжело расстаться со старыми убеждениями, даже если новые способы согласования различий вполне удовлетворительны. Для стабилизации брака дети часто используются в качестве средства для коммуникации, и с момента покидания ими отчего дома супруги переживают кризис наедине друг с другом.
Когда молодой человек взрослеет и меняется, у него появляются новые проблемы, способствующие его изоляции от общества. Эриксон пытался корректировать характер пациентов, делая вмешательство достаточно глубоким. Он понимал, где находятся наиболее уязвимые точки, поэтому проявлял гибкость в плане любого аспекта психотерапии. Эриксон встречался с пациентами и дома, и на работе, работал с ними от нескольких минут до многих часов, использовал или не использовал гипноз, вовлекал в психотерапию всю семью. Для организации жизненной ситуации пациента Эриксон не допускал развития таких отношений, которые являлись бы замещающими нормальные отношения. Чаще всего он расплывчато инструктировал пациента, а затем организовывал ситуацию для применения этих инструкций. Пациент же думал, что это он спонтанно принял решение.
Проблемы, возникающие как следствие брака, обычно выступают в форме сексуальных нарушений или симптомов, делающих одного из супругов нетрудоспособным. Отсюда может возникнуть скорый разрыв брачных отношений. Психотерапия направлена на помощь молодой паре в установлении стабильных отношений с постепенным переходом к рождению и воспитанию детей.
Рождение ребенка оказывает колоссальное влияние на всю семью. Он может быть желанным и сплотить семью еще сильнее либо разрушить ее, усилить сомнения насчет устойчивости брака или опровергнуть их. С появлением детей у супругов видоизменяются их контакты. При работе с детьми Эриксон часто использовал игры, но это не было тождественно игровой терапии. Как и при работе со взрослыми, он хотел дать ребенку возможность совершить изменение. При работе с детьми Эриксон использовал в том числе необычный гипноз, выражающийся в реакции на ребенка с использованием его языка и видения ситуации.
На среднем сроке существования брака между супругами возникают стереотипные трудности, в которые часто вовлекаются дети. Насущным вопросом становится проблема власти и доминирования в семье. Сложность состоит в том, когда пара имеет единственный способ функционирования, который не удовлетворяет ни одного из супругов. Эриксон придумал множество процедур для разрешения супружеских конфликтов, проявляющихся в циклическом поведении. Он специально предварял перемены так, чтобы люди готовились к ним. Это позволило ему работать и со всей семьей, и с супругами, и с одним из них, в то время как других членов семьи пациента он приглашал к себе лишь изредка.
Когда юноша или девушка отлучаются от семьи, но при этом остаются жить дома, наступает кризис, который не решается обычными беседами. Они должны выбирать такой подход, чтобы сплоченность семьи не становилась основной целью.
Пожилые люди не всегда могут элегантно справиться с наступлением старости или встречей смерти. Это наиболее сложный этап для работы психотерапевта, поскольку ему приходится работать с принятием неизбежного. Эриксон умел отлично использовать гипноз для работы с болью, облегчая страдания больных людей на последних стадиях смертельных заболеваний. Зачастую он решал проблемы с применением небольших гипнотических усилий и даже насилия, считая эти действия неортодоксальными.
Лучшая цитата
«Поскольку терапия Эриксона в основном директивна, важным моментом его искусства являлось умение убедить людей следовать его директивам».
Чему учит книга
— Гипноз, по Эриксону, является способом взаимодействия двух людей друг с другом, а глубокий транс — это один из его вариантов.
— Для борющихся друг с другом родителя и ребенка психотерапевт делает ситуацию такой, чтобы они оба выиграли. Таким образом, предмет спора отставляется в сторону, а сама проблема рассматривается с неожиданной точки зрения.
— Иногда бывает достаточно отстранить юношу или девушку от семьи, чтобы решить проблемы родителей. Взрослых детей, живущих отдельно от родителей, сближает со сверстниками процесс ухаживания за противоположным полом. Таким образом, молодые люди включаются в иную, внесемейную жизнь.
От редакции
Что такое нуклеарная семья и чем она отличается от патриархальной? Литературный анализ и погружение в реальность разных типов семей ждут вас в статье журналиста Ольги Андреевой: https://psy.systems/post/formula-lyubvi.
Кто из нас не мечтает о благополучии для своей семьи? Ирина Афанасьева, ресурсный психолог, семейный психолог, бизнес-коуч, предлагает один действенный способ, который может привести вашу семейную лодку в спокойную гавань семейного счастья и довольства: https://psy.systems/post/sila-blagodarnosti.
Почему многие продолжают жить с родителями, не пытаясь повзрослеть? А кто-то, даже отделившись территориально, так и не может завершить процесс сепарации? О возможных причинах рассказывает психолог Элла Чиркова: https://psy.systems/post/separaciya-ot-roditelej.