Несмотря на расхожее убеждение о том, что «качественное время» с родителями обязательно для эмоционального благополучия детей, исследования показывают, что тратиться на дорогой отдых «все включено» и всевозможные развлечения вовсе не обязательно.

Миф о том, что за время с семьей нужно платить, активно поддерживается рекламой всевозможных товаров. В США рынок семейных рекреационных услуг имеет оборот около 150 миллиардов долларов. По всему миру еще больше миллиардов тратится на походы в кино, боулинг, аквапарки, поездки на курорты. Этот рынок предлагает работающим родителям купить индульгенцию от чувства вины за то, что они проводят мало времени со своими детьми каждый день.

К счастью, ученые бросают вызов утверждению о важности «особого семейного отдыха», которое навязывается мамам и папам. Например, социолог Мелисса Милки из Университета Торонто опубликовала большое исследование, которое показывает, что увеличение продолжительности времени, которое дети в возрасте 3–11 лет проводят с родителями, не оказывает ощутимого влияния на их эмоциональное благополучие, поведение и академические успехи.

С другой стороны, это исследование показывает, что время один на один с родителями и совместные приемы пищи критически важны для любого ребенка. Вот только количество времени не так уж важно, главное — его регулярность. Правда, стоит отметить, что в юношеском возрасте ситуация меняется. Исследование показало взаимосвязь между частым общением с матерью и более низким уровнем хулиганского поведения.

Другое исследование, опубликованное в британском медицинском журнале BMJ Open, доказало, что дети, чьи отцы уделяют им достаточно внимания, показывают лучшие успехи в школе и имеют меньше проблем с поведением.

Если количество времени, проведенного с ребенком, — не определяющий фактор, то погоня за качеством совместного отдыха заставляет родителей опустошать кошельки. Однако исследование 2007 года, проведенное профессором антропологии Университета Калифорнии Тамар Кремер-Садлик, обнаружило, что наиболее «качественное время» с ребенком — это совместное выполнение домашних обязанностей, простые разговоры и незапланированные домашние развлечения. Оказалось, дети ценят такие моменты больше, чем отдых за границей и платные активности вроде походов в зоопарк или кафе.

Так что самое время переоценить то, что мы понимаем под хорошим семейным отдыхом!

От редакции

Разговаривать с ребенком как с равным себе, как с интересным и умным собеседником для многих взрослых до сих пор представляется маловероятным и вызывает у них тревогу. Детский психолог Александр Орлов объясняет, к чему может привести недостаток общения в детстве: https://psy.systems/post/pochemu-tak-vazhno-govorit-so-svoim-rebenkom.

«Общаться с ребенком. Как?» — не только резонный вопрос, но и название книги российского психолога Юлии Гиппенрейтер. В ней она делится принципами общения с детьми для родителей, педагогов и тренеров: https://psy.systems/post/obschatsya-s-rebenkom-kak.

Известные детские писатели Андрей Жвалевский и Евгения Пастернак предлагают список книг, совместное чтение которых поможет найти контакт с ребенком и напомнит родителям, каково это — быть подростком: https://psy.systems/post/uspex-i-podrostki-istoriya-v-knigax.