Психолог без проблем: почему психолог не обязан иметь идеальную жизнь
Простая психология
Айгуль Иргалеева
Бизнес-тренер, психолог, коуч

Просмотров: 1502
Дата публикации: 22 августа 2019 г.
Прежде, чем приступить к чтению, ответьте на вопрос:
Имеет ли психолог право на неидеальную жизнь?
Да
Нет

Психолог, у которого есть проблемы в отношениях с другими людьми или самим собой, — сапожник без сапог? Или не совсем? Давайте разбираться.

Психолог — не «просто» человек?

Уже лет десять я не работаю психологом, но опять меня догнала эта фраза: «Разве у психолога могут быть проблемы?» Многие удивляются: «Как, у вас бывают проблемы? Вы же психолог, у вас не должно быть!» И при этом расширенные от удивления глаза и совершенно искреннее недоумение.

Сначала, когда я слышала такие вещи, просто теряла дар речи и не знала, что ответить на это абсурдное убеждение. Ну и злилась, конечно.

Услышав этот вопрос-утверждение в очередной раз, наконец-то нашла слова и начала объяснять, что… Я абсолютно такой же человек, как и все: с руками, ногами, ушами, глазами и периодическими жизненными невзгодами. Все как у всех живых людей!

Единственное, чем я отличаюсь от большинства «простых» людей, так это тем, что не живу с обреченным убеждением, что со мной (моей судьбой, кармой, мамой, подругой...) что-то не так, и не застываю в страдании на годы / десятилетия / всю жизнь. Единственное, чем я отличаюсь, — это тем, что сначала осознаю свои чувства, отслеживаю их, затем анализирую ситуацию и стараюсь быстрее начать все решать и разруливать. Если надо — консультироваться у коллег или читать на эту тему, ходить на тренинги (в разумных пределах), писать аффирмации, в конце концов. Спрашивать, искать выход и решение, объективно что-то менять, предпринимать какие-либо действия.

А в последние годы я вообще перешла в режим «жизнь надо просто проживать», то есть не роптать, а принимать свои реакции и чувства, честно обращать на них внимание, признавать их и, как бы высокопарно это ни звучало, жить в состоянии осознанности.

Если на темный закуток-уголок души или жизни светить фонариком своего внимания, темнота постепенно исчезает. Обстоятельства иногда не меняются. Но они, будучи освещенными, становятся понятны, перестают пугать и отчаянно привлекать наше внимание с помощью чувств.

Так вот! Психолог — не значит человек без проблем! Так же как и:

  • врач — не значит «никогда сам не болею»;
  • учитель — не значит «знаю все»;
  • электрик — не значит «у меня самого никогда не перегорают лампочки»;
  • сантехник — не значит «никогда не ломается смеситель и не засоряется канализация»;
  • стоматолог — не значит «всегда по умолчанию здоровые зубы вплоть до самой смерти».

Психолог — это работа

Психолог — это не биологический подвид, это даже не национальность и не тип темперамента. Это просто работа! Ни больше, ни меньше — просто работа.

Приведу доказательство своих слов.

Представьте себе, что, когда я в далеком прошлом специализировалась на работе с детьми, у нескольких детей помогла снять диагноз «ЗПР» (задержка психического развития), улучшить качество речи, избавиться от тревог и страхов (не буду хвастать, но действительно много чего хорошего я сделала в тот период для своих пациентов). Приемы иногда были расписаны на месяц вперед…

Меня обожали, уважали и благодарили. Если в регистратуре не записывали ввиду отсутствия свободных мест, то некоторые родители приезжали вживую, караулили меня и просили найти время для приема, записать хоть куда-нибудь, хоть на полчаса.

Так вот, представьте! Сама я в тот момент была не замужем и у меня еще не было собственных детей. И это были самые плодотворные времена в моей работе с детьми.

Парадокс, да? Сама иногда удивляюсь! Но это говорит лишь об одном: психолог — это не тот, у кого «не бывает проблем». Профессия — это не то, что вшито в организм самим фактом рождения. Это просто работа. В чем-то трудная, в чем-то замечательная. Да, накладывающая отпечаток на личность, но всего лишь работа.

Для этой работы не нужна «избранность», нужны лишь хорошее образование и способности. Так же как и в любой другой работе!

Пожалуйста, не надо мифологизировать, идеализировать или предъявлять повышенный спрос к жизни психологов. У них, так же как и у всех, бывают проблемы. Иначе и быть не может!

Они так же грустят, тоскуют, печалятся, злятся, раздражаются, боятся, ссорятся, ругаются, обижаются... Просто не застревают в этом надолго.

Вот почему меня злит и печалит фраза: «У тебя не может / не должно быть проблем, ты же психолог!»

А вы как считаете: имеет психолог право на неидеальную жизнь?

 

От редакции

Порой психологу приходится слышать: «Поговорите со мной, помогите разобраться в проблеме. Как, за это еще и платить надо?!» Алена Горожанкина предлагает задуматься, откуда идет финансирование ваших «бесплатных» услуг: https://psy.systems/post/kto-oplachivaet-vashi-besplatnye-uslugi.

А зачем вообще нужен психолог — ведь есть же масса книг и статей по психологии? О том, как получить реальную помощь, если вы решили обратиться к специалисту, рассказывает психолог Александр Орлов: https://psy.systems/post/zachem-nuzhen-psixolog.

Стать реалистом, перестать верить в свою уникальность и стремиться к абсолютной идеальности во всем предлагает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская. Почему ваша жизнь изменится в лучшую сторону, читайте в статье: https://psy.systems/post/vy-ne-unikalny-smirites-i-nachnite-etim-polzovatsya.

Ответьте, пожалуйста, еще раз на вопрос:
Имеет ли психолог право на неидеальную жизнь?
Да
Нет
Вы не ответили на первый вопрос.
Ответьте, чтобы узнать как считают другие читатели.
Как отвечали читатели на этот вопрос
До прочтения статьи
0%
0%
После прочтения статьи
0%
0%
Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?