Тесс Холлидей «Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу»
Полезные книги
Просмотров: 2844
Дата публикации: 17 апреля 2019 г.

Автор

Тесс Холлидей — американская суперзвезда соцсетей, самая полная супермодель. Она продвигает идею бодипозитива, регулярно появляется в популярных цифровых и печатных журналах. Является одной из 30 самых влиятельных людей на просторах Интернета по версии журнала TIME. Замужем, имеет двух сыновей.

Сложность изложения

2 из 5.

Целевая аудитория

Все, кто считает себя «другими», кому когда-либо в жизни говорили, что они недостаточно хороши и не заслуживают особенного места в мире.

Зачем читать

Книга является исповедью полной женщины, историей успеха, мотиватором для сомневающихся в себе. Тесс пишет легко и с юмором о непростом пути от девочки из проблемной семьи к самой высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Она учит нас любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом. В книге присутствует нецензурная лексика.

Читаем вместе

У автора книги было непростое детство, и, как рассказывает она сама, у нее сформировалась эмоциональная бесчувственность как механизм самозащиты. С детства ее целью стало выживание, и обстоятельства сделали ее сильной, умеющей полагаться только на себя в ситуациях, когда взрослые подводили и предавали ее.

Агрессивный отец, получившая пулю и ставшая впоследствии инвалидом мать сделали Тесс более откровенной в рассуждениях о любви к себе. В отношениях недопустимы распускание рук, унижение или запугивание партнера. И даже если мы склоняемся к безусловной любви, то должны давать отпор предавшему, хотя и некогда любимому человеку. В жизни не должно быть места для тех, кто отвратительно обращается с нами. Наши дети должны впитывать положительные модели поведения, а родители для них всегда должны быть авторитетом.

Уже в подростковом возрасте Тесс понимала, что она должна следовать зову сердца и честно отвечать на вопросы, что делает ее счастливой, чем она хотела бы заниматься и почему не должна быть такой, как все. Выделяться из толпы всегда веселее, чем сливаться с ней, потому что у человека формируется уникальное видение мира и других людей.

Автор очень хотела вписаться в школьный коллектив и злилась на мать из-за ее инвалидности, потому что по этой причине дети дразнили Тесс, добавляя сюда ее бедность и лишний вес. После того как в ее маму стреляли, она начала усиленно заедать стресс. Холлидей пишет о том, что люди, которые издеваются над несовершенством тела другого человека, не могут заполнить личную внутреннюю пустоту и исправить проблемы, которые они видят в зеркале. Им страшно увидеть кого-то одновременно толстого и счастливого. Родители же всегда должны оказывать поддержку детям.

Впервые Тесс попробовала себя в качестве модели плюс-сайз, когда ей исполнилось 15 лет. Примерно в этот же период у нее начались отношения с молодым человеком, который вопреки школьному мнению подтвердил ее догадки, что люди могут быть красивыми независимо от их телосложения и размера. Она слишком долго пребывала в иллюзии, что степень красоты тесно связана с тем, насколько девушка желанна, хотя в действительности это работает совершенно иначе.

Первую татуировку она сделала на восемнадцатилетие, и это событие позволило ей открыть тату как способ поднятия самооценки. В глубине души девушка понимала, что находится в подходящем ей теле, которое абсолютно нормально.

Однажды она зашла на интернет-портал My space, где познакомилась с людьми из индустрии моды, стала переписываться с моделями и фотографами альтернативной моды. Она взяла ник Ryann the Girl, который отражал дерзость и яркость ее интернет-персоны, принимающей фигуристое тело.

Тесс успела поработать в банке, в стоматологии, гримером, но даже после рождения первого сына она не расставалась с модельными мечтами. Однажды она зарегистрировалась в модельной социальной сети Model Mayhem, загрузив туда несколько фото с любительской фотосессии и взяв ник Тесс Тайфун. Он очень подходил неформальной альтернативной модели. Сделав еще ряд татуировок, она подала заявку на конкурс моделей для фирмы Torrid, которая специализировалась на модной одежде плюс-сайз. Ей удалось войти в топ-25 претенденток на место модели, фото которых размещались в Facebook, и для прохождения в топ-6 нужно было набрать много лайков. Но ей это не удалось.

Тесс снялась в документальном сериале «Тяжелые» о людях, сбрасывающих вес. Еще позже она дала интервью журналу Plus Model Magazine, приобретя таким образом еще больше подписчиков в Facebook и в «Твиттере». Она стала участвовать в небольших фотопроектах и недорогих фотосессиях, а посты в соцсетях позволили ей сформировать хорошее портфолио и продвинуть себя. Но именно тогда ей пришлось нелегко из-за самых жестоких издевательств в ее жизни. Зимой 2014 года она окончательно приняла решение работать моделью.

В будущего мужа — австралийца Ника она влюбилась по Сети, чуть позже он переехал жить к ней в Америку. Тесс стала первой, кто изобрел хештег #Effyourbeautystandards, под которым она посоветовала выкладывать фото всем, кому бесконечно указывали, что можно и нельзя надевать. Впоследствии под этим тегом мужчинами и женщинами было выложено более двух миллионов постов. Женщины вдруг захотели дать отпор обидчикам, стать услышанными и увиденными. Таким образом, Холлидей бросила вызов общепринятым стандартам красоты и стала беспощадно критиковать представителей модной индустрии, насаждающих такие нереалистичные стандарты.

Перед отъездом в Австралию Тесс заключила контракт с лондонским модельным агентством MILK. Оно стало первым крупным агентством, взявшим под крыло модель плюс-сайз. Тесс создала персональную коллекцию одежды и сама в ней снялась.

Тесс Холлидей уверена, что социум необходимо оценивать по тому, как он относится к наименее благополучным, а не к наиболее успешным. Однажды девушка смогла бросить вызов стандартам красоты, когда подписала контракт с MILK и появилась на обложке журнала People. Это стало ее настоящей, не сказочной жизнью, в которой есть равенство и бодипозитив, где женщина не должна скрывать формы, а с гордостью принимать роль знаменитой полной феминистки.

Лучшая цитата

«Мое тело — это мое дело. Каждый сам выбирает, кем ему быть и кого любить, это личное дело каждого».

Чему учит книга

— Школа является только одним жизненным этапом, на котором не предопределяется наша судьба. Если мы хотим улучшить нашу жизнь — тут нечего стыдиться.

— В отношениях должны быть равенство и отсутствие унижения и распускания рук.

— Мы обязаны пытаться улучшать и нашу жизнь, и жизнь других людей, всегда бороться за то, чего мы желаем достигнуть.

— Путь самой героини был непростым, и она до сих пор не нашла ответы на многие вопросы. Но она вполне довольна тем, кем она является сегодня, что бы ни думали на этот счет другие.

 

От редакции

Бодипозитив — это не только о полноте, ведь осуждению подвергаются и слишком худые, и слишком высокие, и разные другие, которые «слишком» или «недостаточно». Почему это движение набирает обороты в современном мире, рассуждает блогер Анна Иванова: https://psy.systems/post/pochemu-voznik-bodipozitiv.

Почему у некоторых возникает желание осуждать «лишний вес» другого человека и с пеной у рта доказывать, как это «отвратительно»? Какие чувства скрываются за фэтшеймингом, разбирается психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/fetshejming-kak-priznak-nedovolstva-soboj.

Трудно полюбить себя, если вам с детства твердили, что вы недостаточно хороши и не заслуживаете особенного места в мире. Как не повторять родительских ошибок и сделать так, чтобы ваш ребенок в будущем с удовольствием смотрел на себя в зеркало, рассказывает клинический психолог, доктор психологических наук Алексис Конасон: https://psy.systems/post/kak-vospitat-u-rebenka-zdorovoe-vospriyatie-sobstvennogo-tela.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?