Проекция — перенесение человеком собственных эмоций, переживаний, качеств, атрибутов на других людей.

Противоположное действие — интроекция, когда человек интернализирует качества других людей. И то, и другое — механизмы психологической защиты.

См. также Интроекция

Источник: Глоссарий психологических терминов. Под. ред. Н. Губина

Основательница детского психоанализа Анна Фрейд называет как проекцию, так и интроекцию среди десяти способов психологической защиты: https://psy.systems/post/anna-frejd-psixologia-ya-i-zaschinye-mexanizmy

Проекция зачастую мешает нам слышать и правильно понимать других людей и быть понятыми ими. Психолог Юрий Карпенков рассказывает, как отношения с братьями и сестрами в детстве могут проецироваться на отношения с окружающими во взрослом возрасте: https://psy.systems/post/bratjya-i-sestry-otnosheniya

Проекция не всегда негативна. Например, в контексте сеанса терапии она помогает вывести из зоны бессознательного переживания человека. Так, в ходе арт-терапии, когда человек создает рисунок, фотографию, коллаж и т.д. происходит проекция какой-либо части его жизни. Выбрать вид арт-терапии на свой вкус поможет статья Жанны Сафиуллиной, специалиста по этому направлению: https://psy.systems/post/kak-rabotaet-art-terapia