Ничего не имею против людей с желанием наслаждаться своим обнаженным телом прилюдно. Речь пойдет совсем о другом. Такое прозвище я присвоила тем из нас, кто обладает уникальной способностью: качественно и со вкусом… нудеть! Причем делают они это с таким извращенным наслаждением, что порой даже диву даешься, как у них это так вкусно получается.

А потом в один не самый прекрасный день обнаруживаешь, что влился в их ряды. Но обо всем по порядку.

Коммуникативные навыки — это не только желанное качество всех работодателей, но и потрясающий инструмент для наблюдения. Принимаешь позицию наблюдателя в любом диалоге: в кулуарах здания во время очередной конференции, на работе в перерывах на чай или обед, вечером с друзьями, — словом, ловишь момент при каждом удобном случае и наблюдаешь. За мимикой, жестами, интонациями, содержанием (разумеется, в противном случае не сможешь поддержать диалог!).

В процессе такого сбора информации через пассивное наблюдение пришла к выводу, что «нудисты» бывают разные. Их можно разделить на несколько категорий.

Категория 1 — «фазники»

Объем нудности в речах данного типа людей зависит напрямую от фазы луны. Планета растет — увеличивается процент негатива в сказанном. Преимуществом является то, что к нарастающей фазе можно подготовиться, абстрагироваться и даже не начинать поддаваться настрою собеседника.

Лучше молча выслушать, допустимо оставить несколько реплик типа «ну надо же как!», «удивительно просто», и на этом всё. Зачем все это делать? Чаще всего фазники нудят, чтобы выплеснуть накопившийся негатив. Зачем они его копят, это их личное дело, однако же копят и будут продолжать это делать.

К полной луне тексты могут достичь апогея в виде «остановите землю, я сойду». Они не ждут, чтобы все происходящее с ними решил именно ты. В такие моменты они ожидают от собеседника поддержки, которая может быть выражена в виде понимающего взгляда а-ля кот из «Шрека», или готовности подать руку, когда они будут сходить с земли.

Самое действенное в таких ситуациях — это заказать еще один чайничек ромашкового чая и что-нибудь сладенькое. И вам вкусно, и им приятно.

Категория 2 — «константы»

Помните, как герой фильма «Покровские ворота» представлялся: «Константин! В переводе с античного — "постоянный"». «Нудисты» категории Б так же постоянны в своем увлечении.

Процент нудности здесь не просто зашкаливает, он имеет место быть постоянно и во всем. Дела, действия, события — все происходит с этими людьми именно для того, чтобы сдобрить и так уже благодатную почву для очередной причины понудеть.

Удивляет то, что у них это получается так естественно, что даже не раздражает. Очень быстро перестаешь воспринимать эти выплески как нечто негативное. Просто принимаешь человека как есть, со всеми его речами. Ведь глупо злиться на человека, у которого все лицо в веснушках. Здесь тот же самый случай: нудеж — это как изюминка характера человека, пускай и не самая привлекательная. На вкус и цвет…

В споры вступать бесполезно, впрочем, как и доказывать им, что мир прекрасен. Достаточно оставить их при своем мнении и принять для себя позицию, что они имеют право на свою точку зрения. Комфортная и бесконфликтная позиция для обеих сторон.

Беседу можно и нужно поддерживать, так как их точка зрения — прекрасное альтернативное отражение нашего мира. У Шекспира в «Короле Лире» был потрясающий персонаж — шут, который озвучивал реалии, о которых другие старались не распространяться. У Андерсона в «Новом платье для короля» таким правдорубом оказался ребенок, сообщивший всем о наготе главного слуги народа.

Так вот представители категории 2 — это тоже борцы за правду, которую они с наслаждением «причиняют» своим слушателям. Поддаваться ли негативному посылу их речей или остаться при своем «все равно мы живем в замечательное время» — выбор каждого.

Категория 3 — «дневники»

К этой категории отношу себя. Фаза понудеть длится недолго, всего один день. Но зато в эти 24 часа отрываешься по полной. Последним моим достижением в данном направлении было докопаться до себя, что к своему возрасту я не получила того, о чем даже не мечтала. Чувствуете глубину состояния?

К несчастью, если вовремя не отследить такое состояние, оно может перекинуться и на следующие дни, что приведет к более глубоким последствиям, к сожалению, не самым лучшим.

Как понять и вовремя отследить такие состояния?

Понимание ситуации снимет очень большой процент вероятности возникновения конфликтов с окружающими. Возможность повиснуть у кого-нибудь на ушах и остаться непонятым будет исключена, ведь к этому моменту уже сам поймешь, что происходит внутри. Либо начнешь свой монолог со вступления о том, что сейчас будет говориться и какого рода поддержка тебе сейчас требуется. Как говорит моя подруга: «Я с тобой сейчас поделюсь своими мыслями, но комментарии мне не нужны». И все счастливы.

Отслеживание позволит создать себе срок, в рамках которого разрешаешь себе вволю понудеть, но после важно сказать «стоп!». Такая договоренность с собственным мозгом спасла немало «дневников» от плавного перетекания в первую или вторую категорию, описанные выше.

Соблюдая все эти правила, «дневник» на следующий день просыпается уже освобожденным от угнетающих мыслей и желания продолжить жалобы на жизнь.

Как общаться с «нудистами»?

Представителей каждой из категорий объединяет одна неприятная деталь. Любые увещевания на тему «посмотри, какой мир прекрасный», «не все так плохо», «попробуй посмотреть с другой стороны» в самый острый период не воспринимаются ими.

Однако все мы знаем, что, даже когда вас съели, у вас как минимум два выхода из сложившейся ситуации. Вот и в общении с нудо-профессионалами можно выбрать один из двух вариантов: либо оставить в покое, либо поймать момент, когда человек открыт к вашей помощи.

Для первой категории подойдет лунный календарь, чтобы определить, когда же человек пойдет на контакт. Для вторых очень подойдет правило пингвинов из Мадагаскара: улыбаться и махать (точнее, кивать головой). «Дневники» же требуют к себе индивидуальный подход.

Для самостоятельного выхода из состояния «сегодня жизнь мне не улыбнулась» подойдет любой элемент, который сможет кардинально сменить пластинку. Адреналин, вызванный удивлением, неожиданностью или восторгом, подействует молниеносно. В этот момент любые слова поддержки достигнут своей цели, вас услышат, а это уже большой-большой прогресс!

И напоследок. Каждый человек в душе немножко «нудист». Так уж устроен наш организм. Важно понять это и принять. А при правильном отношении к ситуации и полноценной поддержке с вашей стороны даже самый заядлый «нудист» увидит луч света в своем темном царстве. Тем более когда этот самый персонаж — ты сам.

Автор: Хеллен, автор легких текстов с ноткой юмора

От редакции

Если два человека, привыкших нудеть, решают построить отношения, дело может закончиться плохо. Типировщик Надежда Дубоносова объясняет, как соционика делит людей на негативистов и позитивистов и почему двум негативистам ужиться непросто: https://psy.systems/post/stakan-vsegda-napolovinu-pust.

Нет ничего постыдного в том, что вы испытываете негативные эмоции, переживаете трудности, тревоги, беспокойство, имеете необходимость поделиться всем этим с кем-то. Все дело в том, как справляться с негативом. Коуч Евгений Шульман объясняет, как превратить отрицательные эмоции в своих друзей: https://psy.systems/post/kak-sdelat-negativnye-emocii-svoimi-druzjami.

Глушить попытки понудеть тоже не полезно. Просто нужно научиться направлять эту энергию в здоровое русло. Книга Лесли Кэмерон-Бэндлер и Майкла Лебо «Заложник эмоций. Как спасти вашу эмоциональную жизнь» рассказывает о том, как это делать: https://psy.systems/post/lesli-kemeron-bendler-majkl-lebo-zalozhnik-emocij.