Ангела Дакворт «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
Полезные книги
Просмотров: 4334
Дата публикации: 22 февраля 2019 г.

Автор

Ангела Дакворт — профессор психологии в Пенсильванском университете, сооснователь некоммерческой организации Character Lab, стипендиат премии Мак-Артура 2013 года.

Сложность изложения

2 из 5.

Целевая аудитория

Все, кто хочет выявить самые сильные качества, развить их до максимума и найти жизненное призвание.

Зачем читать

В этой замечательной книге рассказывается о том, как обнаружить качества, определяющие выдающиеся достижения. Автор объясняет, почему наш успех имеет мало общего с талантом и врожденными способностями, поскольку на все, чего мы можем достичь, влияют совершенно иные качества. Мы чересчур подвержены стереотипам, которые вынуждают нас поднимать планку еще выше и работать на износ. Только в союзе страсти и настойчивости рождается твердость характера.

Читаем вместе

Пару лет назад Ангела Дакворт удостоилась присуждения гранта Мак-Артура (стипендии), на который никто никогда не подает документы и не просит за себя друзей или коллег. Для этого собирается комитет профессионалов в науке и решает, что чье-то важное и полезное дело стоит отметить наградой. Автор была счастлива получить этот грант как подтверждение того, что она обладает не столько талантом, сколько страстью и упорством в отношении того, что она делает.

На сегодняшний день она имеет научные доказательства этому и более чем уверена, что упорство подлежит развитию. Вне зависимости от того, чем занимаются успешные люди в той или иной профессиональной области, они наделены талантами и универсальными качествами, благодаря которым им везло в жизни.

Такие индивиды очень строго оценивают результаты труда, поскольку, по их же мнению, не смогут соответствовать этому высокому идеалу. Им кажется, что они не достигли новых высот, и чувствуют по этому поводу нечто диаметрально противоположное спокойствию и удовлетворению. Каждому из них хочется сделать что-то интересное и важное, и их одинаково увлекают и процесс движения к цели, и ее достижение. Такие люди никогда не смогут оставить любимое занятие, потому что страстно охвачены им и не боятся никаких сложностей. 

Для всех, кто преуспел в той или иной сфере, характерны отчаянная решимость, трудолюбие, ясное представление того, чего они хотят достигнуть. Успешный человек сочетает два главных качества: страсть и упорство. Для их измерения автор придумала тест-опросник «Шкала упорства».

Мы часто склонны говорить то, что не соответствует нашим чувствам. Даже выбирая партнера якобы независимо от его внешней красоты и привлекательности, мы все равно в первую очередь обращаем внимание именно на внешность, когда хотим пойти на свидание или завязать романтические отношения.

Это является как скрытым предрассудком против тех, кто добился успеха упорством, так и скрытым благоволением тем, кто занял место под солнцем благодаря талантам. В этом сложно признаться не только окружающим, но и самим себе, но все становится очевидным, когда мы анализируем наши действия и жизненный выбор.

Одной из полезных черт является способность быстро осваивать большой объем материала и обучаться новому. Некоторые здесь справляются лучше других, но автор считает, что мы совершаем ошибку, делая акцент на таланте и преуменьшая значимость других качеств вроде упорства.

Что присуще великим людям, совершающим такие же великие дела? Это внимательное отношение к жизни своей и окружающих, нахождение моделей поведения и стимулов для дальнейшего развития, комбинирование всех имеющихся под рукой средств.

Например, знаменитый миллиардер Уоррен Баффет ради достижения цели руководствовался теорией трех шагов:

  1. Составлял список из 25 карьерных целей.
  2. Вычеркивал все, кроме пяти самых важных.
  3. Рассматривал список тех 20 целей и задач, которые вычеркнул.

Именно к ним не надо стремиться, потому что они отвлекают, забирают энергию и время, которые необходимы для достижения тех пяти важных целей.

На наше упорство, щедрость и честность влияют опыт и индивидуальный набор генов. Также они воздействуют на наш IQ, на экстраверсию/интроверсию и т.д. Другими словами, мы находимся под влиянием и ДНК, и окружающей среды.

Для обретения упорства автор выделяет четыре ключевых фактора:

  1. Интерес.
  2. Практику.
  3. Цель и призвание.
  4. Надежду.

Нам всегда нужно делать то, к чему лежит душа и куда ведет наша страсть. Мы думаем, что можем мгновенно почувствовать ее, но наш интерес появляется тогда, когда мы начинаем активно общаться с внешним миром. Когда мы впервые нащупываем будущий интерес нашей жизни, мы вступаем в продолжительный период его роста и развития.

Что касается практики, Дакворт приводит в пример японский термин «кайдзен» — постоянное совершенствование. Мы не просто увеличиваем время на выполнение задачи, но более эффективно используем его. Практика истинных мастеров отличается сосредоточением внимания на одном из аспектов действия, концентрацией над слабым, а не сильным моментом. Они сознательно ставят перед собой более высокие цели.

Страсть состоит из интереса и цели, то есть намерения помогать другим людям и улучшать их жизнь. Упорные люди, рассуждающие о цели, имеют в виду нечто большее, чем просто намерение. Их интересуют в равной степени и достижение результата, и особая цель, которая выступает миссией и имеет большее значение для других, чем для них.

Надежда всегда связана с ощущением лучшего завтра, но при этом мы не несем за него никакой ответственности. Нам кажется, что Вселенная сама осуществляет все надежды. Но упорство связано с другой надеждой, которая основана на ожидании от наших усилий сделать жизнь ярче и лучше. Надежда для упорных людей не равна удаче — она связана исключительно с пониманием того, что с утра они будут заниматься нужными делами.

Финны руководствуются в жизни понятием sisu, которое хранит дополнительную энергию, выпускаемую в критический момент. Когда люди верят в то, что могут преодолевать трудности, — они их действительно преодолевают. Все силы направлены на достижение победы, а мы сами являемся упорством во плоти. В трудной ситуации мы выбиваемся из сил, но упорно идем вперед и достигаем таких вершин, которые никогда бы не покорили с точки зрения здравого смысла.

Для развития мастерства человека и команды нужны два фактора:

  1. Поддержка друг друга.
  2. Постоянное желание совершенствоваться.

Мы можем растить упорство изнутри, развивая наши интересы, практикуя то, что еще не умеем, стремясь к превышению возможностей задачами. Нужно связать работу с целями выше наших личных интересов и верить, невзирая ни на что. Упорство развивается также с помощью нашего окружения, будь то семья, друзья, наставники, коллеги или начальники. Нельзя забывать о том, что они могут помочь нам стать упорнее.

Лучшая цитата

«Если мы придаем такое большое значение таланту, мы недооцениваем все остальные качества».

Чему учит книга

— Когда мы говорим о таланте и достижении, мы представляем скорость развития нашего умения через приложение усилий и результат использования этих умений.

— Если мы успешны, мы должны раз и навсегда уяснить, чего ни в коем случае не должны делать.

— Дети занимаются интересными делами, когда на них не давят родители. После этого автоматически приходят дисциплинированная практика и закалка при столкновении со сложностями.

 

От редакции

Как поставить цель так, чтобы точно достичь успеха? Консультант по финансам и бизнес-планированию Марина Плигина подробно объясняет, что такое целеполагание по SMART: https://psy.systems/post/kak-stavit-celi-i-ne-brosat-ix-na-polputi.

Упорство и стремление к постоянному совершенствованию порой выливаются в трудоголизм. Хорошо это или плохо? На эту тему рассуждает психолог, гештальттерапевт Нина Рубштейн: https://psy.systems/post/prazdniki-ad-trudogolika.

Стремление к цели, реализация своего проекта — всегда выход из зоны комфорта. Хочется нам того или нет, но рост и комфорт несовместимы. Как осмелиться на выход из зоны комфорта, объясняет психолог, бизнес-тренер Татьяна Мужицкая: https://psy.systems/post/vyxodim-iz-zony-komforta.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?