Как улучшить отношения и когда этого делать не стоит
Отношения
Анжелика Пономарёва
Дипломированный астролог, специалист по восточной психологии

Просмотров: 1876
Дата публикации: 5 апреля 2019 г.

— Ну, что там у меня с деньгами? А с отношениями? — чаще всего на консультациях спрашивают женщины.

Я не верю в гороскопы из журналов и газет, хотя профессиональный астролог. Вижу, как работает личный гороскоп человека. В нем нет ничего плохого и ничего хорошего, есть наши исходные данные. Это то, с чем каждому придется иметь дело — особенности нашего характера, восприятия, таланты, способности, наши сильные и слабые стороны, ресурсные и затратные сферы самореализации. 

Но! При всех индивидуальных различиях и особенностях есть общие моменты, которые одинаково применимы для всех. 

Например, за мужа и деньги в гороскопе всех женщин отвечает одна и та же планета — Юпитер.

Как это использовать?

В древней астрологии считается: если вы хотите улучшить свое материальное положение, то нужно улучшить отношения с партнером. Улучшение одного показателя автоматически улучшает второй. Это не означает, что вас будет содержать какой-то мужчина. Это означает, что либо вы сможете зарабатывать больше денег, либо будете получать их через мужа, у которого «почему-то» начнется карьерный рост, либо у вас появится иной источник дохода.

Если партнера нет, то женщина все равно может улучшать отношения, в этом случае — со всеми мужчинами, с которыми она взаимодействует: с коллегами, с бизнес-партнерами, с одногруппниками, с попутчиками в транспорте, с сотрудниками налоговой или ГИБДД и т.д.

Важно понимать, что ни астролог, ни психолог, ни тренер личностного роста не предложат волшебного зелья. Все они могут дать рекомендации, ключи, задать специальные вопросы, чтобы с их помощью вы действовали максимально эффективно.

Нужно ли улучшать отношения?

Как практик, хочу поделиться проверенным улучшайзером отношений для женщин.

Прежде чем применять улучшайзер, пожалуйста, прочтите инструкцию из двух пунктов.

1. Отношения — это не цель и не средство, это тренинговый центр, где никто никому не друг и не враг, но каждый — ученик и учитель одновременно.

Партнер — это не способ осчастливиться, а счастье в отношениях — это не естественное состояние, это бонус за успешно пройденные уроки. 

2. Не все отношения нуждаются в улучшении.

Пройдите тест (да/нет):

  1. Бьет?
  2. Пьет?
  3. Унижает?
  4. Обесценивает?
  5. Изменяет регулярно?
  6. Нет общности интересов?
  7. Плевал на ваши ценности?

Результаты теста:

Если вы ответили «да» хотя бы раз, то ответьте честно еще на один вопрос: вы готовы расплачиваться своим жизненным временем за такой «союз»?

Трудно бросить то, во что вложились. Но для качественных изменений необходимо изменение уровня сознания, а его может изменить только сам человек.

Сколько еще собираетесь ждать, надеяться, спасать, терпеть? И главное — зачем?

А теперь улучшайзер отношений!

1. Перестаньте давать мужчине советы, даже когда он об этом просит. Дадите неверный — будете виноваты. Дадите верный — подпишетесь под тем, что он глупее.

Он ошибся! Самое ужасное — это сказать: «Вот, я же тебе говорила!» Если сумеешь не тыкать его носом в ошибки, он будет больше ценить отношения с тобой.

2. Научитесь правильно просить. Мужчины — не телепаты, они — не догадаются.  Если вы чего-то хотите, говорите прямо, без намеков и наводящих вопросов. Например, вы спрашиваете его, когда он занят или увлечен: «Хочешь поесть?» — потому что сама голодна. Он отвечает: «Нет», — и вот здесь не надейтесь, что он спросит: «А ты?»

Если хотите подарок, который вы хотите, а не тот «сюрприз», который он не факт что приготовит, помогите ему. Заранее напишите список с ценами и ссылками — где и что купить. И оставьте ему свободу выбора: «Мне бы очень хотелось (конкретно — чего)…  если ты захочешь сделать мне подарок, то я была бы рада (опять же — конкретно)...»

3. Инвестируйте в себя. Признайтесь, кому жаль денег на маникюр, массаж, укладку без повода или очередное обучение? Что вы себе позволяете? Немедленно начните себе позволять больше! Чем дороже вы стоите, тем больше вас ценят. И вам хорошо, и окружающим от вас, любимой, когда вы довольны собой и радостны, тоже будет лучше.

4. Называйте мужчину полным именем, даже общаясь с подругами, а в присутствии его коллег — так, как принято на работе, например по имени-отчеству.

Это укрепит его авторитет и повысит ответственность. Недопустимы обращения сокращенными именами, по фамилии, прозвищами: Бугров, Андрюшка, Кирюха, котик, медвежонок, мой…

5. Прекратите названивать ему, если нет реальной экстренной ситуации, с вопросами: «Ты где? Покушал? Что тебе приготовить? Когда придешь? Что делаешь?» и другими, бессмысленными, с его точки зрения, вопросами.

Если все равно звоните, то, возможно, стоит взять консультацию психолога по преодолению так называемой зависимости в отношениях. Это когда один из партнеров не представляет своей жизни без другого, считает себя неотъемлемой частью его, им вместе тесно — порознь грустно.

6. Никогда не сравнивайте его с другими мужчинами. Даже в завуалированной форме: «А вот Бобровы уже вторую машину покупают (опять отдыхать едут, кухню меняют…)». Если хотите улучшить отношения, сравнивайте его только с ним самим. Без вранья и лести.

7. Ныть и нудить — отношениям вредить. Можно и нужно просить, поддерживать, вдохновлять. Причем все это делать тогда, когда вас готовы слушать. А мужчина готов слушать, когда он не занят и не голоден. В восточной психологии считается, что лучше повторять не менее чем 50 раз, причем не подряд и ненавязчиво! Лучше говорить в левое ухо, так как будет активироваться правое полушарие мозга, которое отвечает за образное мышление и лучшее восприятие.

8. Если нет никаких ожиданий, то вы никогда не будете разочарованы. Он вам изначально ничего не должен, так же как и вы ему. Вы только можете, если хотите. И это всегда акт доброй воли. Все свободны в своем выборе. Всегда. Задача в том, чтобы делать этот выбор самостоятельно, будь то наши эмоции, наши действия или осознанное бездействие. В этом случае мы будем свободны от обвинений и претензий к другим.

9. Помните о благодарности. Причем не только за подарки. Часто чьи-то действия мы принимаем как должное (см. пункт 8), даже не задумываясь, сказать или не сказать «благодарю». Всегда лучше благодарить, за всё. Это окрыляет, побуждает делать и повторять то, за что вы благодарны. И еще! Благодарите саму себя тоже почаще. Когда вы сами себя благодарите, то и другие начинают вас благодарить, если раньше не делали этого или делали редко.

В восточной психологии говорится, что вера в чудо — религия бездельников. Вам решать — применять или не применять полученные инструменты. 

Желаю всем гармоничных отношений длиною в жизнь.

 

От редакции

Стоит ли пытаться улучшить отношения, если вы с партнером никак не можете поймать одну волну? Может, лучшим вариантом для обоих будет смириться с этим и разбежаться? Разобраться поможет статья психолога Ольги Ходаевой: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya.

А порой бывает и так — пойти на разрыв просто необходимо, и это становится толчком к прекрасным изменениям в жизни. Психолог Анна Зуб дает рекомендации, как понять, что отношения пора прекращать: https://psy.systems/post/razorvat-otnoshenia-vovremya-shag-k-svoemu-schastju.

Мы часто вступаем в отношения с кучей стереотипов и представлений о счастливой семье, которые далеки от реальности и становятся причиной конфликтов. Книга Лэс и Лесли Перрот «Мифы о браке, которые лучше развеять еще до свадьбы» поможет развеять иллюзии: https://psy.systems/post/les-i-lesli-perrot-mify-o-brake.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?