Пять вредных советов, как оказаться в деструктивных отношениях
Отношения
Александр Бэнэреску
Социальный психолог, педагог, магистр

Просмотров: 5045
Дата публикации: 29 августа 2018 г.

В одной статье, на мой взгляд, нереально описать все проблемы деструктивных отношений, в которые люди вступают сознательно или бессознательно. Тут нужно учитывать множество факторов. И один из главных тут — та многогранность жизни и переплетений человеческих судеб и обстоятельств, из которых и сплетается клубок, который порой сложно распутать.

Иными словами, мы и наши отношения всегда разные и индивидуальные. И, какими бы ни были статистика, теории и шаблоны, человеческие отношения и проблемы, появляющиеся в них, всегда не похожи между собой. По крайней мере в моей практике еще не встречалось идентичных.

Вполне возможно, в вашей жизни наступил момент, когда вы по какой-то причине созрели для создания очередного разрушительного союза. Что ж, чтобы гарантированно добиться нездоровых отношений с партнером, вам придется сосредоточиться на пяти конкретных действиях. 

1. Будьте несчастны

Что такое счастье, каждый определяет для себя сам. Это ни хорошо, ни плохо. Но в разрушительных отношениях все ваше жизнелюбие должно по некоторым (якобы непонятным вам) причинам исчезнуть, раствориться или иссякнуть. 

Не можете понять, счастливы вы в союзе с партнером или нет? Просто взгляните в зеркало и постарайтесь рассмотреть в отражении как можно более несчастного человека и начать двигаться к поставленной деструктивной цели.

2. Забудьте о себе

Обычно, когда человек внутренне свободен, он растет и расцветает. Но только не в нездоровых отношениях. Ему может только казаться, что он свободен. И с каждым днем, неделей или даже годом его внешность, интересы, цели и принципы должны скудеть, увядать, уменьшаться и угасать.

В этом случае важно не заниматься самообманом: естественное и нормальное старение тела не засчитывается! Вам нужно хорошенько постараться превратить свою жизнь (а вместе с ней и жизнь партнера) в скучную, неприятную и нежеланную.

3. Контролируйте своего партнера

Забудьте о доверии и принятии! Ваши желания должны быть на первом месте, а партнер должен быть «выструган» под вас. Даже принцип «доверяй, но проверяй» не совсем подходит. Вы должны не только проверять, но и всегда не доверять, ревновать, упрекать и оскорблять. В идеале — с самого первого дня знакомства и даже без особых причин.

Неплохо было бы сразу вдалбливать в голову партнера идею о том, что вы должны не только жить синхронно, но и умереть в один день. Не оставляйте ему права внутреннего выбора не только жить, как ему вздумается, но даже умирать тогда, когда ему захочется.

4. Ищите причины только в себе

В этом случае вы всегда и во всем должны себя винить. Даже в тех ситуациях, когда не можете контролировать обстоятельства. Например, погоду, смещение Земли с оси или вспышки на солнце.

Вы всегда должны стараться прыгнуть выше своей головы, тем самым затрачивая на это колоссальное количество энергии. Иными словами, вы 24/7 должны ощущать чувство вины, особенно перед своим партнером.

5. Станьте невидимой прислугой

Такой партнер — идеальный вариант для тех, кому нужно бесплатно содержать квартиру в чистоте, при этом вкусно есть, заниматься сексом (только так и в таком количестве, как хочется ему одному), естественно, ничего не отдавая взамен со своей стороны. Можно даже финансово не участвовать в покупке продуктов для приготовления той самой вкусной еды — приходить на все готовое.

В этом случае важно, чтобы ваши отношения ограничивались пространством квартиры — партнер не должен включать вас в свою жизнь за ее пределами. Еще лучше и вовсе жить порознь. Тогда у вас появляется возможность взять на себя все бытовые хлопоты в обоих домах.

Знакомить же вас со своими родственниками, лучшим другом или подругой вовсе не обязательно. Зато вы, в свою очередь, обязаны давать полный отчет о своем круге общения.

Конечно же, читая вредные советы, осознайте, что они не принесут вам никакого вреда, если вы… не будете им следовать. Ну а на самом деле я желаю вам самых крепких, честных, окрыляющих и счастливых отношений!

 

От редакции

Многие женщины, примерившие на себя роль «невидимой прислуги», смиренно терпят потребительское отношение партнера, равнодушие, даже измены. А все потому, что живут в режиме «не могу без него!». Как спастись от токсичных отношений, рассказывает психолог Виктория Сандо: https://psy.systems/post/ne-mogu-bez-nego-ili-ostorozhno-toksichno.

«Не могу без него» — это явный признак того, что вы попали в зависимые отношения. Именно этому вопросу посвящена книга «Женщины, которые любят слишком сильно» Робин Норвуд. Автор обещает, что книга изменит жизнь тех, для кого «любить» — всегда обязательно «страдать»: https://psy.systems/post/zhenschiny-kotorye-lubyat-slishkom-silno.

Если вы снова и снова сталкиваетесь с партнерами, которые опустошают вашу жизнь, занижают самооценку, заставляют отдавать им все, не получая ничего, значит, вы продолжаете наступать на одни и те же грабли. Как выйти из порочного круга и не совершать одни и те же ошибки в отношениях, объясняет Ираида Арсени: https://psy.systems/post/otpustite-proshlye-otnosheniya-ne-xodite-po-starym-grablyam.

Чтобы начать здоровые отношения с чистого листа, для начала нужно отпустить и по-настоящему освободиться от старых. Как пережить разрыв, подскажет статья психолога Елены Черкасовой: https://psy.systems/post/prinyat-razryv-i-otpustit.

 

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?