Несправедливая Вселенная, или Чем вы притянули беду
Личная эффективность
Ольга Юрковская
Психолог, бизнес-консультант

Просмотров: 250
Дата публикации: 16 мая 2019 г.

На постсоветском пространстве цветет махровым цветом культура обвинения жертвы. Попробуйте только пожаловаться, что вам нахамили в магазине, вашего ребенка укусила собака, а в мужа въехал пьяный водитель, — непременно услышите: «Сами виноваты!» Не спешите посыпать голову пеплом и винить себя во всех бедах. Эти упреки — отголоски детского магического мышления, которым страдают 80% русскоязычных граждан. Они все еще путают реальность с волшебными сказками, где Золушка получала принца и трон, а злая мачеха падала на жизненное дно.

Только глупые инфантильные люди верят в то, что, если правильно себя вести, все будет хорошо. Есть масса доказательств обратного. Мы часто видим, как смерть уносит прекрасных людей и профессионалов — доктор Лиза погибла в автокатастрофе, Стив Джобс умер от рака, в парижском тоннеле разбилась принцесса Диана.

Все мы живем в изначально агрессивной среде. Нам угрожают дикие звери и смертельные вирусы, ядовитые насекомые и пьяные водители, авиакатастрофы и пресловутый падающий на голову кирпич. Даже погодные условия в некоторых местах нашей планеты смертельно опасны — летом в пустыне вы умрете от жары, а зимой на севере попросту замерзнете.

Да и сами люди как вид очень агрессивны. С тех пор как неандертальцы сделали первый топор из камня и палки, на планете не прекращаются войны, и это варварство остается нормой нашей жизни. Цивилизованные страны постоянно соревнуются в изобретении новых видов смертельного оружия и продают их не столь цивилизованным — такова реальность.

Как править Вселенной, не привлекая внимания санитаров

У вас уже зашевелились волосы от ужаса? Вы заказываете по Интернету годовой запас консервов, соли и спичек и роете подземный бункер?

Не торопитесь.

Да, окружающий мир вам неподконтролен.

Инфантилы боятся это признать и пытаются воздействовать на реальность путем каких-нибудь ритуалов. Например, они искренне верят, что если на Новый год написать желание на бумажке, сжечь во время боя курантов и успеть съесть пепел — оно исполнится. Если ходить по квартире в длинной юбке без нижнего белья, гарантирована любовь мужа. А красные трусы надо для надежности повесить на люстру, чтобы в дом пришел достаток.

Они искренне верят, что насилуют только плохих девочек, а болезни посылаются за грехи. Именно инфантильные и эгоцентричные люди пишут тысячи комментариев «сама виновата» под постами о чужой беде.

Только умный и сильный человек может признать, что он подобен капле воды в океане или песчинке в пустыне. И властью над окружающим миром не обладает.

Чтобы управлять своей жизнью, забудьте о ритуалах. Вы можете повлиять только на то, что зависит от вас, — тело, мозги, психику, финансы и репутацию. Остальное вам неподвластно.

Плохая карма или shit happens — в чем причина неприятностей?

Всем очевидно: если курить, пить, не высыпаться, пренебрегать физкультурой, постоянно напрягаться из-за стрессов, жить в загазованной местности и неправильно питаться, даже изначально хорошему здоровью может скоро прийти печальный конец.

Если подавлять свои эмоции, вместо того чтобы научиться с ними работать, если постоянно общаться с токсичными людьми, которые вас пинают и кусают, у вас будет вечно плохое настроение, пониженный иммунитет и сниженная работоспособность.

А если работать спустя рукава, пренебрегать профессиональным ростом и обучением, рано или поздно вас уволят, а новую работу со старыми знаниями найти будет очень и очень сложно.

Да, вас в любой момент может сбить автомобиль, вас могут залить соседи, вы можете сломать ногу или стать жертвой грабителей. Но если у вас будут сбережения на случай форс-мажора, вы сможете повлиять на ситуацию — как говорится, если проблему можно решить деньгами, это не проблема, а расходы. А если у вас оплачена хорошая страховка, это уже будут не ваши расходы, а страховой компании.

Если же вместо накоплений вы будете вкладывать свои финансы в дорогие смартфоны и большие телевизоры, то в случае форс-мажора вас ждет сюрприз. К сломанной ноге не приложишь последний айфон, а телевизором не сможешь питаться в случае увольнения с работы.

А если вы взяли на эти вожделенные гаджеты потребительские кредиты, то в случае увольнения с работы очень скоро к вам постучатся злые коллекторы. Потому что на огромные проценты начислят пени и штрафы за пропуски платежей. Найти же новую высокооплачиваемую работу тому, кто занимался чем угодно, кроме профессионального роста и самопиара, очень сложно.

Вы не можете контролировать весь мир и обезопасить себя от бед. Но вы можете повлиять на то, что в зоне вашей ответственности, и таким образом «подстелить соломку» на случай возможных неприятностей.

Этот безумный, безумный, безумный, безумный мир

Сложнее всего уберечься от неадекватных граждан. Раньше люди жили в совсем маленьких городках и деревнях, и там каждый ненадежный человек мгновенно становился притчей во языцех. Все знали: с ним связываться не стоит.

Сейчас, когда мы переселились в мегаполисы, невозможно знать все о каждом из миллионов жителей. А ведь от 20 до 40% населения имеют психические заболевания — таковы данные ВОЗ.

Представьте, что вы едете в маршрутке с десятью пассажирами. Минимум двое из них окажутся психически нездоровы. И совсем не факт, что они наблюдаются у психиатра.

Если же вы общаетесь с человеком через Интернет, заказываете у него товары или услуги, риск нарваться на психа возрастает в разы. Я и сама за последние несколько лет вляпалась в потери от трех явно неадекватных подрядчиков — впоследствии выяснилось, что минимум у двоих из них психиатрические диагнозы.

Я рассказала об этих случаях на своих страницах в соцсетях и предсказуемо получила море комментариев «сама виновата, надо было лучше проверять».

Как правило, такие комментарии пишут неуспешные неудачники, которые никогда не нанимали ни одного фрилансера или подрядчика. Инфобизнесмен — не крупная корпорация, у него нет службы безопасности, нет штатного юриста и банально не хватает личного времени на проверку всех контрагентов.

 

Истории трех подрядчиков с диагнозом и советы по выбору более-менее психически здорового исполнителя читайте в статье Ольги Юрковской в майском номере «Психологии эффективной жизни». Подписка бесплатная. Журнал придет вам на почту 30 мая.

От редакции

Обвинять жертву в том, что она сама виновата и «притянула», склонны даже некоторые специалисты помогающих профессий: психологи, психотерапевты, соцработники. О причинах и вреде виктимблейминга рассуждает Андрей Юдин: https://psy.systems/post/cho-takoe-viktimbleiming.

Порой диванные критики и советчики пытаются скрыть оскорбления за вежливыми фразами. Как распознать скрытую агрессию и понять, что человек вторгся в ваше личное пространство? Ответ читайте в статье психолога Юрия Карпенкова: https://psy.systems/post/skrytaya-agressia.

Михаил Литвак, признанный врач-психотерапевт международного уровня, в своей книге «Психологическое айкидо» предлагает методику для защиты от чужого хамства и предотвращения конфликтов без потери энергии, времени и хорошего настроения: https://psy.systems/post/mixail-litvak-psixologicheskoe-ajkido.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?
Другие статьи на эту тему
Новые статьи на сайте