Дебра В. Хаффнер «От первых свиданий до взрослой жизни. Что должны знать родители о сексуальном развитии своих подростков»
Полезные книги
Просмотров: 2575
Дата публикации: 11 апреля 2020 г.

Автор

Дебра В. Хаффнер — сексолог, специалист в области детской сексуальности, соучредитель и президент Института религии (США), основатель Религиозного института сексуальной этики и правосудия.

Сложность изложения

2 из 5. Рекомендуется также заинтересованным специалистам.

Целевая аудитория

Родители, которым важны изменения в их детях, и которые хотят понимать, как взаимодействовать с ними в период полового созревания и после.

Зачем читать

В книге рассказывается о сексуальном развитии подростков. Автор советует, как правильно беседовать с подростками на разные темы о сексуальности, а также сохранять доверительные отношения с ними.

Читаем вместе

Общение с подростками — это достаточно сложное занятие, особенно если оно касается сексуальных тем. Мы, как родители, не можем не поднимать их, поскольку наши сыновья и дочери чересчур демонстративно заявляют об их сексуальности. Подростки пробуют на вкус взрослую жизнь, влюбляясь, ходя на свидания, веселясь на вечеринках и поздно возвращаясь домой. Мы делаем все возможное, чтобы они не попали в неприятные ситуации. Но чем жестче этот контроль, тем яростнее оказывается сопротивление взрослеющих детей. Конфликтные ситуации провоцируют их на еще более рискованное поведение, которое связано к тому же с сексуальными экспериментами.

Психологи уверяют, что сексуальную идентичность необходимо формировать уже в подростковом возрасте:

  1. В период полового созревания дети становятся практически полноценными взрослыми, биологически готовыми к деторождению.
  2. В это время они переживают эротические чувства, похожие на взрослые, и экспериментируют с сексуальностью в одиночку или с партнером.
  3.  У них появляется половая идентичность и более четкое понимание их сексуальной ориентации.

Перечисленные изменения нередко тяжело переживаются родителями. У сексуальности есть определенные отличия от секса и сексуального поведения. Под ней мы понимаем то, какие мы, а не то, что мы делаем с частями нашего тела. Она включает следующее:

  1. Сексуальное поведение.
  2. Знания.
  3. Убеждения.
  4. Ценности.
  5. Представления.

Все это определяется не только телом и чувствами: бывают сексуально нездоровые подростки-девственники и сексуально здоровые, но уже опытные подростки, и наоборот.

Родителям следует постоянно присутствовать в жизни их детей, ведь подростковый возраст является сложным и значимым этапом ответственного родительства. По сравнению с нашей юностью, подростковое сексуальное поведение почти не изменилось. Но сегодня самым серьезным испытанием для подростков является проблема заражения ВИЧ/СПИДом.

  1. Родители должны помнить, что подростку хочется разговаривать с ними об их ценностях, а также о проблемах секса, алкоголя, наркотиков, жестокости.
  2. Родителям не рекомендуется вести с детьми «серьезную беседу» о сексе. Они не обязаны иметь ответы на все вопросы.
  3. Следует выслушать подростка: его точка зрения может быть такой же важной, как и родительская.
  4. Нужно доказать подростку, что мама и папа принимают его ошибки и любят несмотря ни на что.
  5. Важно словами и поступками выражать любовь, а также научиться видеть, когда сам подросток показывает эту любовь, и отвечать ему взаимностью.
  6. Не всегда бывает достаточно фактов относительно сексуальности, даже если это книги о ней и о взрослении.
  7. Родителям не стоит переживать, если их сообщения кажутся противоречивыми.
  8. Важно помнить, что девочки и мальчики одинаково нуждаются в сексуальном образовании.
  9. Взрослые должны убедиться, что кроме них есть другие люди, к которым подросток может обратиться за информацией или помощью в вопросах сексуальности. Чтобы не возводить стену между собой и подростком, нужно прекратить читать ему нотации, сравнивать с другими, преуменьшать его проблемы, говорить и при этом не слушать, а также взывать к тому, что он должен или не должен делать.
  10.  Нужно помнить, что действия всегда бывают убедительнее слов.
  11.  Надо стараться следить за трендами в молодежной культуре.
  12.  Можно заручиться чужой поддержкой, если она необходима.
  13.  Важно знать, что не бывает «слишком поздно» в плане обсуждения сексуальных тем.
  14.  В целом, не стоит забывать говорить подростку о радостях сексуальности.

К пяти главным задачам подросткового развития наряду с физическим созреванием автор относит интеллектуальное развитие, независимость, идентичность, целостность и близость.

Неприятности могут случиться с подростками не только на дискотеках или вечеринках, но и дома, где они проводят все больше времени без родительского присмотра. Достаточно сложной для обсуждения темой является мастурбация, и дети раннего подросткового возраста должны знать о ней следующее:

  1. Большинство мальчиков и девочек занимаются мастурбацией для получения сексуального удовольствия, но некоторые не мастурбируют в принципе.
  2. И то, и другое — это абсолютно нормально. Мастурбация не вредит ни физическому, ни психическому здоровью.
  3. Почти нет таких людей, которые бы не мастурбировали в определенный период жизни.

До подростков важно донести, что частота мастурбации индивидуальна для каждого человека.

Современная молодежь имеет более легкий доступ к сексуально откровенным материалам, чем родители. Взрослые должны ограничить использование интернета, но при этом дать подростку книги, предназначенные для его возрастной группы. С их помощью он сможет удовлетворить любопытство по поводу устройства мужчины и женщины, а также в отношении занятия сексом.

Мы должны быть готовы к новым проблемам при переходе детей в девятый класс, поскольку 14-15-летний подросток менее охотно начинает рассказывать о личной жизни, друзьях и учебе, даже если до этого был вполне откровенен с нами.

В старших классах мальчики и девочки впервые по-настоящему влюбляются и переживают «взрослое» эротическое возбуждение. Они опасаются разговоров о сексе друг с другом больше, чем ЗППП и беременности. Но последствия будут катастрофическими, если они не научатся обсуждать эти вопросы с партнером.

Не имеет значения, каких мы придерживаемся убеждений относительно половых контактов в подростковом возрасте: в любом случае мы должны помочь подростку научиться устанавливать сексуальные границы в отношениях с половым партнером. Сексуальные отношения должны включать пять элементов:

  1. Обоюдное согласие.
  2. Невозможность эксплуатации одного человека другим.
  3. Честность.
  4. Умение доставлять удовольствие обоим партнерам.
  5. Защиту от беременности и заболеваний, передающихся половым путем.

Каждый участник отношений должен обладать физической зрелостью, терпением, пониманием, компетентностью в вопросах сексуальности и сексуальных реакций, чуткостью, осознанием необходимости предохранения от нежелательной беременности и ЗППП, способностью принять ответственность за всевозможные последствия поведения.

Подростки — это уже почти взрослые люди, отношения между которыми строятся на взаимной преданности, доброжелательности и взаимопонимании. Должно быть доверие и восхищение друг другом, возможность экспериментировать и получать удовольствие от всего, что не завершается половым актом. Перед внедрением в жизнь той или иной формы сексуального поведения партнеры должны сначала обсудить их. Им следует выбирать безопасное и удобное место для занятий сексом. Получение удовольствия и близость — это наиболее сильная мотивация для сексуальных отношений.

Родители делятся на несколько групп:

  1. Те, кто предпочитает не знать о сексуальном поведении их детей.
  2. Те, кто хочет, чтобы они воздерживались от сексуального поведения.
  3. Те, кто лояльно относится к сексуальному поведению и сексуальным экспериментам в подростковом возрасте. Здесь важно выбрать наиболее близкую позицию и поговорить с ребенком.

Для многих родителей становится шоком, когда их дети признаются в гомосексуальности или бисексуальности. Но не стоит забывать, что признание сексуальной ориентации формирует сексуальную самоидентификацию. Быть таким парнем или девушкой очень нелегко, невзирая на более лояльное отношение социума к гомосексуальности.  

Та же проблема касается подростков-трансгендеров, которые понимают, что их биологический пол отличается от их гендерной идентичности. Трансгендеры могут быть всех видов ориентаций. К ним относятся транссексуалы, трансвеститы, люди, идентифицирующие себя как «третий пол», интерсексуалы (гермафродиты).

Сегодня очень сложно оставаться сексуально здоровыми взрослыми людьми. Для вступления в сексуальные отношения нужна не только раскрепощенность, но и умение выстраивать настоящие взрослые отношения. А для этого мы должны избавиться от страха, стыда, вины, ложной информации и негативных переживаний, которые тесно связаны с сексуальностью.

Лучшая цитата

«Когда родители обсуждают со своими детьми вопросы сексуальности, их дети становятся родителями, которые разговаривают об этом уже со своими детьми»

Чему учит книга

— Семья и школа сильнее всего влияют на проживание взросления молодых людей.

— Родители и подростки должны сформировать доверие в сексуальной сфере, достигнуть такой его степени, когда родителям можно стать уверенными и спокойными, а детям — построить зрелые отношения.

— Современная молодежь сильнее заботится о безопасном сексе и использует различные методы контрацепции.

— Современные подростки хотят от родителей честности, доступности и открытости в сексуальных вопросах. Им важно, чтобы те не просто делились информацией, а уделяли им время и дарили любовь.

 

От редакции

Зачастую родители вместо честного разговора с дочерью-подростком о сексе ограничиваются замалчиванием темы, запугиванием или жестким контролем и обвинениями в распущенности. О том, как усвоенное с детства убеждение, что все, связанное с интимной жизнью, — «грязно» и «стыдно», ведет к проблемам в сексе, расскажет статья медицинского психолога Эрика Павловского: https://psy.systems/post/zapreschennaya-zhenschina.

Дети в переходном возрасте часто перестают быть удобными и послушными, превращаясь из милых ангелочков в дерзких и непокорных подростков. Психолог и многодетная мама Ольга Юрковская делится с родителями секретами «выживания» в новых условиях: https://psy.systems/post/kak-vyzhiy-s-podrostkom.

Совсем немного времени прошло с тех пор, когда говорить открыто о сексе и теле было не только не принято, но считалось чем-то грязным и постыдным, а кто-то и слово «беременность» произносил шепотом. Специалист по семейной истории Елена Хэрмэнс предлагает углубиться в историю последних двух веков и разобраться, как возникли эти убеждения, когда, в какой форме они передались нашим прабабушкам и прадедушкам, а от них дальше и как проявляются сейчас: https://psy.systems/post/dvesti-let-seksa-net.

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь с ними в соцсетях!
ХОТИТЕ БЕСПЛАТНО ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ОНЛАЙН-ЖУРНАЛА «ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЖИЗНИ»?